Начинаю голодание! (до 10 дней)

Всем привет! Решительно настроена поголодать, так как очень нужно придти в форму к 12 августа! Я ростом 166см. Привычный вес 52-56кг (в нем я чувствую себя превосходно и уверенно). Сейчас во мне 64кг(параметры 85-73-99, обхват зоны 'галифе' аж 58см). 😣 Надо быстро избавиться от этого кошмара, так как намечается очень важная встреча для меня. Не видела человека два года, он помнит меня с весом 52, и такую же красотку желает видеть и сейчас! Очень хочу увидеть на весах цифру 56 и сделаю для этого всё возможное. У меня есть пара недель, вот сегодня вечером почищу кишечник слабительным и в бой на голодовку! P.S. Опыт голодание есть, но небольшой - практикую в течении последних двух лет 1-3дневные голодовки. Теперь пришло время рискнуть и потерпеть подольше ради своей мечты. Буду отписываться по возможности ежедневно, прошу, кому не сложно, меня поддержать!)

Смотрите как бы вам не попасть в больницу к вашей важной встрече. Или в лучшем случае блеванете от еды. Тоже не айс. Тогда не ваши кг запомнят, а рвоту на столе.

ну то что желудок к спине прилипнуть успеет это да, а вот сам жир успеет ли рассосаться? у меня вот урчит в животе если не поем вовремя.

Срыв обеспечен. Первые 3-4 кг уйдут, конечно, а дальше плато. Мораль: девушки, не запускайте себя!

Что за бред вы несете?

Голодать не надо. Купите на рынке сезонные фрукты и овощи. И ешьте маленькими порциями. Здоровье поберегите.

Ещё одна, голодать собралась ради штанов. Ну ну, а он-то,небось, себя красавцем писаным считает? Давай,давай, истязай себя, не ешь, а только ходи в туалет поносом от слабительных. Он-то уж оценит твои циферки на весах! Будет сражён наповал такой красотой!

Действуйте! Поль Брегг Вам в помощь. Раньше тоже голодала, Сейчас имею лишних 10 кг, тоже надо сбросить. Наверное, надо начинать голодание

Ем один раз в день после работы и нормально, утром кофе, потом чаи зеленые, кружек 10, пока работаю, потом ужинаю чем хочу.

И конечно вы знаете, что выход из 10 дневного голодания равен 20 дням?

Не знаю почему, но мне ваш комментарий понравился😀

Автор я тоже Вас начну поддерживать с первого августа, только до первого шашлыков нажрусь а потом начну)))))))). У меня есть опыт голодания, голодание это мое так сказать хобби, в этом году хочу взять реванш 21 день, т.е. с 1 по 21 августа, сына в школу провожать буду красавицей.

30 дней Водного голодание для похудения Лечебное голодание. кто пробовал? 1-6 дней на воде. Голодание на 7 дней. Ищу соратников, нужна ваша поддержка Начинаю голодание, имея опыт. Готова поддержать каждого! Голодание 10 дней

И конечно вы знаете, что выход из 10 дневного голодания равен 20 дням?

15 выход и пп продолжу.

Ой, дура. Сдохнешь, даже не жалко тебя

Лучше уж гречневую диету. До 12 августа вы скинете кг 6 - я вам гарантирую. Будет в вас 58, зато здоровье не испортите. Слабительное не пейте, я вас умоляю. Позавчера решила на кефире денёк посидеть, на ночь выпила бисакодил, всю ночь крутило живот и бегала в туалет. А на гречке вы будете худеть, при этом оставаясь сытым.

Вы правы конечно, ни к одному слову придраться не могу. Но просто на это похудение не только эта встреча влияет. Меня привыкли все стойной видеть, я теперь на улицу боюсь выйти, всё всемя на даче сижу. Очень обидно, что лучшие года просиживаю. А сейчас такая ситуация, что я готова изменить всё и очень быстро

Вы сдурели. 21 день (3недели) - самый максимум, который человек может прожить без еды. Вы либо потом наберёте 10 кг, либо подохните.

Я голодала, неделю. И да, похудела с 62 до 56. Прощайте бока)) Теперь не стыдно в зал пойти, а то как клуша была. От голода не умерла, сознание не теряла. Мне понравилось.

года три назад на гречке за 9 дней всего 2 кг сбросила, но не вернула. Но в этой ситуации 2 кг - уж слишком мало)

Ваш комментарий очень мотивирует, спасибо)))

Я прям уверена, что вы не выглядите жирной. У вас есть конечно пара лишних кг, но вес у вас не аномальный, а здоровый. Вот вам что важнее - здоровье или, простите, штаны? По улице ходят 100-килограммовые туши и не парятся

А вы в зал ходите повыпендриваться или позаниматься?

Я просто очень хочу чувствовать себя в своем весе,как в своей тарелке. А не ходить с ярлыком 'пышечка'. Да вес не критичный, но все поголовно говорят 'ты норм, максимум 5кг сбрось и будешь самое то'. А "подружки" мои сейчас только и радуються, что я была худее них, а теперь стала толще.

А вы в зал ходите повыпендриваться или позаниматься?

Не хотелось на фоне подтянутых тел выглядеть жирной колхозницей

Жирная - это 100 кг. 62 это здоровая норма

автор, я 12 лишних кг сбрасываю уже 7 месяцев. Осталось три. В спортзал хожу, срывы конечно бывают, особенно в выходные, но среди недели почти ничего не ем. Сомневаюсь, что так быстро вес уйдет. Моя знакомая голодала 5 дней 2 кг сбросила. Мой рацион сегодня. два кофе, салат цезарь без сухарей и заправки, мохито безалкогольный. Все. Вечером спортзал и стакан кефира. Грамм по 200-300 на таком рационе в день уходит.

Давайте на мне проэкспериментируем и посмотрим, сколько уйдет)) Хотя бы недельку, я думаю будет результат

Променять город на деревню Хотят написать на меня заявление за детский труд Муж не хочет совместных детей из-за ребенка от первого брака Почему подкаблучники живут лучше, чем нормальные мужчины? Женился из чувства долга

Автор, я тоже раньше голодала и очень плохо выглядела в такие периоды. Лицо серое, осунувшееся, глаза какие-то выпученные - в общем, краше в гроб кладут. И вы хотите в таком виде предстать перед важным знакомым?

Я уже буду выходить, когда встречу его

ДЕНЬ 1Вес утром 64,1Пью воду))

ЗАЙДИТЕ НА форум голодание су и почитайте отзывы людей которые голодали по 40 дней, Иисус между прочем тоже голодал. К голоданию нужно идти осознанно.

Девочки, кто меня читает. Ситуация критическая. Слабительного мало выпила, не знаю. После взвешивания меня так скрутило, я думала - начало действовать, а вышло совсем чу-чуть и до сих пор хожу мучаюсь. Съела один огурец, умираю от боли, хочу в туалет и не могу. Сейчас выпью слабительного больше, чтоб наверняка. Завтра будет 1ДЕНЬ. И меня отговорили от 10 дней, так что иду на 7, но теперь с полной уверенностью, что выдержу. Всё завтра старт на 7 дней!

Давай, автор, сохраню твою тему в закладках, буду следить за твоим экспериментом. Только ты не сливайся и не халтурь!😉Ну, а если не выдержишь или сорвешься, не беда, скажешь мужику, что стала фанаткой биёнсе и Кардашян, что в моде женственность и ты спецом поправилась, чтоб отсеивать латентных геев)

Ахахах, окей, хороший совет)))

Ну вот и ДЕНЬ 1 (Начальный вес 64,3кг)Утро, самочувствие очень хорошее, даже прекрасное. Начальный вес 64,3 (вчера пила много воды и ела свежие огурцы, +200гр, это может быть задержкой воды?)

Помогите похудеть ( продолжение прошлой статьи) Сижу на диете и толстею Диета при лямбии Я много ем или мало? У кого удалось сильно похудеть?

Кстати о параметрах. Талия 69см сегодня, была 73.

Как прошёл первый день??

Отлично, есть хотелось только около 2-х часов дня и на ночь. Смотрела видео про еду и как-то легче стало))) Сегодня День 2. Вес 63,9. (-400гр). Все-таки правда, что чем чаще голодаешь - тем меньше отвес. Ну я голодала не более 3-х суток, может отвес будет больше на 4-5 день? Да, такие результаты не мотивируют. Кстати за прошедший день выпила всего 300мл воды, она вообще мне не лезла, а вот сегодня пить хочется очень. Буду по возможности пить больше. Удивительно, что уже 2 день, а намека на головокружение абсолютно нет. Но побочные есть - под утро сегодняшнего дня снилось, будто я ем бутерброд с печёночным паштетом. Проснулась - вздохнула от облегчения) Иду дальше. Единственное, что не даёт мне покоя - маленький отвес. Я боюсь, если буду скидывать вес еще меньше и дальше, то могу разочароваться и сорваться. Кто знает, может быть отвес больше в последующие дни? Или так и будет до пол кг в день?Я надеялась до субботы увидеть циферку 5 на весах, а теперь я в полном шоке.

Параметры 86(+1см О_о)/68(-1см)/99. Галифе 57см(-1см).

Всем привет! Я тоже всегда считала себя нормальной: 167 рост и вес 54,но парень мне сказал,что я толстая. Я однажды уже худела до 53,но пропадали КД. Не знаю,что делать. Не могу на себя смотреть. Параметры неидеал: 85-69-90. Надо худеть наверно(

Худеть не надо тебе, в зал пойди, рост/вес хорошие, а если спортом займешься, то фигура красивой будет. Талия меньше станет, а попу накачаешь

когда на поминки приходить? на 9 день?

Лучше на сыроедение перейдите на эти 12 дней, 4-5 кг должны уйти, зато не будете рисковать здоровьем. Сырые фрукты, зелень и овощи неограниченно, плюс 10 миндальных сырых орешка каждый день.

У меня не получается похудеть, если фрукты неограниченно ем. Автор, я на гречнево-кефирной больше скидываю. с 66 кг .

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ну что, какой сегодня вес?

Та капец. из последних сил. еще -300гр. 63,6 сегодня утром. Бесит. Завтра если меньше - выхожу.

Сегодня -0. Но я решила продолжать, так как Объемы уходят.

А клизмы делаете?

Худеем вместе Фигуры груши заходите)

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Волосы
Тело
Ногти
Пластика и косметология

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎