Успокаивающие капли при раздражениях, страхах, эмоциональном перенапряжении и неуверенности в себе

Ритм современной жизни очень часто является причиной стрессовых состояний человека, его раздражительности и неуверенности в себе. Именно эти состояния являются причинами головных болей, подавленного настроения, лишнего веса и многих других заболеваний. Успокаивающие капли хоть и не излечат подобные недуги, но помогут их предотвратить, положительно влияя на состояние нервной системы. Они перестроят организм на спокойный и уравновешенный образ жизни, помогут обрести уверенность в своих силах.

Самые популярные аптечные препараты

Современная фармакология предлагает самые разные успокаивающие капли. Как правило, все они создаются на основе растительных компонентов и продаются без рецепта врача.

Многие успокаивающие капли в своем составе имеют одни и те же компоненты, но производители их называют по-разному.

Среди таких капель следует выделить:

— настойку валерьяны — используется при лечении неврозов, первой стадии неврастении, бессонницы, тревожности, страхов;

— настойку пустырника — регулирует функции сердца и нервной системы, облегчает состояние при повышенном артериальном давлении;

— настойку боярышника — тонизирует мышцу сердца, нормализует кровообращение, облегчает состояние при повышенном артериальном давлении, улучшает общее состояние и сон;

— Корвалол — содержит фенобарбитал, мятное масло, альфа-бром-изовалериановую кислоту, воду и спирт, используется при лечении повышенной раздражительности, неврозов, бессонницы;

— Гербион — состоит из экстрактов корня валерианы, мелиссы, мяты перечной, шишек хмеля, воды и спирта, используется при повышенной раздражительности, тревоге, эмоциональном перенапряжении, бессоннице;

— Нотта — состоит из эктрактов овса, ромашки, кофейного дерева, валерината цинка, используется для лечения рассеянного внимания, психосоматических расстройств в виде тревожности, страха, раздражительности, нарушений сна, астении;

— Флорасон — состоит из экстрактов пустырника, хмеля, боярышника, валерианы, пиона, перечной мяты, душицы, снижает артериальное давление, стабилизирует нервную систему, сердце и сосуды, устраняет бессонницу.

Для детей используются специальные препараты Дормикинд, те же Нотта только в малых дозировках, капли «Баю-бай» для нормализации сна, а при эмоциональном возбуждении — сироп «Зайчонок».

Домашние успокаивающие средства

Не обязательно приобретать успокоительные средства в аптеке. Их можно приготовить дома из лекарственных трав. Существуют три вида домашних лекарственных средств:

• настои — трава заливается кипятком или холодной водой и настаивается;
• настойки — трава заливается водкой или спиртом, настаивается до трех недель;
• отвары — трава заливается кипятком и подогревается на водяной бане или на огне.

Если при приготовлении настоя сырье заливается холодной водой, то настаивать его необходимо несколько часов. Если используется кипяток, то настой считается готовым сразу после того, как трава осела на дно посуды. Настой следует использовать сразу. Срок годности настоек на водке или спирту — 1 год. Отвары следует использовать в течение суток.

Посуда для приготовления домашних успокаивающих средств должна быть эмалированная или стеклянная. Допускается настаивание в термосе для увеличения концентрации действующих веществ. Настои, настойки и отвары сразу после готовности необходимо процедить. Практически все домашние средства принимаются за 20-30 минут до еды.

Домашние успокоительные средства готовят из корней валерианы, плодов и цветов боярышника, листьев и цветов душицы, листьев и цветов донника, листьев и цветов зверобоя, листьев мяты и мелиссы¸цветов и листьев пустырника, шишек хмеля.

Можно готовить препараты из отдельных трав или делать из них сборы. Например, перемешать две части водяного трилистника и мяты и по одной части шишек хмеля и корней валерианы. Две столовые ложки этой смеси залить 250 г кипятка, настаивать полчаса. Принимать по 100-120 г два раза в день при повышенной возбудимости и бессоннице.

Для нормализации психического состояния и успокоения нервной системы используют также настойку лимонника китайского, женьшеня, настой из барбариса, ежевики или просто теплое молоко с медом на ночь.

Следует учитывать, что домашние препараты эффективны только при незначительных симптомах заболеваний нервной системы. Основное отличие от аптечных препаратов — стопроцентно натуральный состав. Использовать их можно продолжительное время, не нанося вреда организму. Препараты на основе лекарственных трав воздействуют мягче, чем химические вещества, и не вызывают привыкания. Как единственное исключение можно отметить составы, содержащие корень валерианы. Их вывод из организма изучен не полностью. Некоторые медики считают, что валериана отрицательно воздействует на печень.

Но все же многие специалисты рекомендуют предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить самые разные побочные эффекты от применения того или иного препарата.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.