Как я исправил зрение. ⁠ ⁠

Пост пишу для всех очкариков вроде меня, которым надоело постоянно носить контактные линзы или очки, всем, кто хотел бы отказаться от таких "костылей" для своих глаз.

Однажды мама мне рассказала про какую-то книжку, при помощи которой какая-то её знакомая исправила себе 7 дпт (диоптрий). Я не обратил внимание, так как мало верю в подобные "чудеса". Позднее я-таки решил переспросить название и автора.

После прочтения я кардинально поменял своё отношение к плохому зрению (сколько себя помню, всегда видел немного, но хуже, чем остальные, а лет 8 назад надел первые очки, через какое-то время перешёл на линзы). Так вот, после того, как я прочитал эту книгу, просто что-то изменилось. Я понял, что я МОГУ улучшить зрение без каких-то операций и чьей-либо помощи. Я попробовал заниматься, сначала не замечал улучшений, но со временем.

В общем, за тот примерно месяц, что я занимаюсь, я исправил зрение не меньше чем на 2 дпт (не ходил никуда проверяться - основываюсь только на ощущениях: раньше из окна автобуса я не мог прочитать ни одной вывески на противоположной стороне улицы, сейчас - могу), и останавливаться не собираюсь. Скажу всем очкарикам, что просыпаться с утра, без первой мысли "где мои очки/линзы" - прекрасно.

В общем, не хочу никого убеждать/уговаривать, пиная себя пяткой в глаз и крича, что я знаю способ исцелиться. Вы можете просто попробовать прочитать книгу и составить собственное мнение.

Надеюсь, что кто-нибудь попробует способ, который помог мне. Просто прочитайте книгу до конца, не перескакивая и осмысливая всё. Это займёт не много времени, но даст шанс начать видеть лучше.

Пишу не в целях рекламы или чего-то там ещё, просто хочу, чтобы люди об этом знали.

Автор - М.С. Норбеков. Книга - Опыт дурака, или путь к прозрению.

При запросах в гугле Норбеков называется сектантом, а его движняк тоталитарной и деструктивной сектой.

так что я чё-то очкую.

Вопрос о наличии учёных степенейДостоверные сведения из открытых источников о биографии Норбекова отсутствуют. Сам себя называет «доктором психологии, педагогики, философии в медицине, профессором, действительным членом и членом-корреспондентом ряда российских и зарубежных академий», в том числе РАЕН (28 мая 1991 года М. С. Норбекову был вручен Диплом № 49 «Закономерность изменения каталитической активности мембраносвязанной ацетилхолинэстеразы эритроцитов и хлоропластов биологических систем при их адаптации к внешней и внутренней среде». Информация неоднократно ставилась под сомнение критиками Норбекова. Академик РАН Э. П. Кругляков ставит под сомнение авторитетность организаций, присвоивших Норбекову вышеперечисленные степени.

Окончил 8 классов и учился в местном художественном училище по специальности «настенная роспись». С 16 лет он работал художником по специальности.[4]В 1975 году проходил службу в строительных войсках, откуда был комиссован из-за тяжелых травм, полученных в ходе неуставных отношенийБыл отчислен с третьего курса института хлопководства Ташкента

Эффект может быть, да. Не у всех. Не всегда. Но при определённой натренированности мышц глаз - зрение улучшается, не обязательно непосредственно диоптриями. Чаще просто скорость фокусировки уменьшается, а диапазон растояний для фокусировки расширяется.

Но исправить таким образом даже 3D уже вряд ли выйдет, максимум 1.5D

А ещё есть такая вещь, как плацебо.

Мимобиолог. Сам верю только в лазер, при своих -5D

В армии очкариков прибыло⁠ ⁠

Недавно был в другом городе, и прогуливаясь по нему, после сытного обеда, увидел Оптику и решил проверить зрение. При заказе очков беплатная проверка, а так 1500 тенге. Проверил и офигел, в итоге -4.5 левый и -4.3 правый, в последний раз проверял лет 6-7 назад,тогда было -1.5 и -1.3, сейчас мне 32 года, зрение просело конкретно. Как то не заострял внимания на этом, ну привык что далеко не вижу. Стал чаще щурится. Особенно заметил когда подстригал ногти на ногах, нифига не видно, еще шутил надо бинокль для этого дела купить. После проверки надели очки со съемными линзнами, и картинка сменилась резко с 360p на UltraFullMazafakaHd 150k, сказали посмотреть в окно, и тогда я понял насколько плохое зрение, когда есть с чем сравнить, я видел лица людей через дорогу, даже их эмоции, листья на деревьях по отдельности, машины с каждой черточкой, деталью, это было восхитительно просто. И вот по приезду в свой город, пошел в оптику, и закзал очки, сказали сначала привыкать, 3 месяца, и сделать очки на 3.75 и 3.50, сам никогда не носил очков, когда впервые надел и посмотрел в зеркало, на меня смотрел дяденька с немножко морщинами и плохой кожей, я еще подумал вот урод, ахааахаа, сказали лучше дома походить привыкнуть, потом на улицу. Но я решил сразу выйти в них, чтобы оценить весь кайф. По началу не привычно было идти, все как будто ближе, немного кружилась голова, вниз при хотьбе вообще лучше не смотреть, разглядывал вывески читал, то что по мельче наконец то, постоянно нужно вертеть головой, это не привычно. Когда смотришь в даль, теперь для меня как будто прогрузились текстуры дальше, появилась глубина, и люди люди с четкими лицами, раньше никого на улице не узнавал. Стал замечать как много других людей в очках, как много грязи, каких то недочетов на зданиях. Пока так, в дальнейшем думаю делать коррекцию. Берегите зубы и зрение с молоду 😉

Плохое зрение⁠ ⁠

У моего ребёнка рано, в 2 года начало резко портится зрение. Когда обнаружили было минус два.Пока мы бегали по врачам (около 4 месяцев и наверно 50 врачей) оно ухудшилось до минус шести.К слову сказать, я тоже ношу очки, но у меня зрение минус 3, и я давно не ребёнок.Спас нас один из докторов. Посоветовал жёсткие ночные линзы. Вещь не дешёвая, но работает. Расходы на линзы и растворы примерно 100 тыс рублей в год. Линзы как линзы, с виду обычные контактные, но более жёсткие. Одеваются на ночь, снимаются утром. Днём ребёнок ходит без них.Принцип работы: за ночь линза как бы выпрямляет глаз и возвращает хрусталик на место. Эффект - зрение не ухудшается, даже сразу немного улучшилось. Дочери сейчас 17 лет. Зрение минус пять.По достижении 25 лет можно будет сделать операцию. Детям не делают - глаза растут.

Может кому-то пригодится информация.

П.С.: по стоимости - линзы меняем 2-3 раза в год, причины рост глаза и тупо царапаются. Плюс несколько разных растворов тоже не дёшево. Итоговая цена около 100тыс., может меньше, но не намного. Может кому то повезёт и будет дешевле. Я просто описываю ситуацию.В комментах указали что я плохо и неполно описал принцип действия жёстких линз - я писал так чтобы было понятнее. Точнее скажет врач. Сходите к врачу проконсультируйтесь, может вам это не подходит, я не врач, советовать не могу. В каждом большом городе есть по 2-3 клиники кто профессионально занимается жёсткими линзами, как правило они же занимаются и операциями на глаза. Они вам не только их продадут, но и проведут обследование, подберут оптимальный вариант, научат пользоваться, мыть линзы и будут вести ваше лечение. Мы например, за всё время сменили две клиники, и то только потому что качество у них одинаковое, но вторая просто ближе и удобнее.

Приехали⁠ ⁠

Мое прозрение⁠ ⁠

В детстве, до 4 класса, у меня было хорошее зрение, все видел с 3-ей парты, даже мысли не было о напряжении для прочтения текста с доски. А вот перейдя в 4-й класс я обнаружил размытые буквы и цифры, информация на доске стала для меня доступна лишь за 1-й партой.

Продолжил ходить в школу без очков, зрение все ухудшалось. Несколько раз бывал у окулиста, проверка зрения показала астигматизм -2 и -2.5, на таблице видел верхние 2 ряда только.В 17 лет точный диагноз был: дистрофия сетчатки решетчатого типа для обоих глаз, и в дополнение для левого: частичное отслоение сетчатки.

Получил очки, надевал их только за монитором, в колледже и на работе, потому что там тоже монитор, а по улице ходил без очков, так как не нравилось сильное размытие при снятии очков после длительного ношения.

И вот в феврале 2020 года сижу я за компьютером и думаю: "Как же надоели мне эти никчемные очки, устал я от этого мыла, что отрывается взору моему, живем же в технологический век, людям зрение с нуля восстанавливают, а у меня то мелкая проблемка". И пошел смотреть, кто в Санкт-Петербурге делает лазерную коррекцию. Таких клиник оказалось всего 7, про каждую стал читать отзывы, пришел к такому итогу: цены отличаются, но на результат операции это не особо влияет, если астигматизм до -4.

Записался в клинику ГлазЦентр (это не реклама, никому не советую) на Обводном канале, повезло, так как жил я в 20 минутах ходьбы. На диагностике проверили глазки на разных прикольных штуках, и добрая тетя врач результировала:

1) Я дурак, раз не носил очки постоянно, потому что напряжение глаз при зажмуривании вредит;

2) Сетчатка отслаивается в левом глазу, нужно ее прижечь;

3) Операция пройдет вообще изи пизи.

Сетчатку предложила прижечь прямо сейчас, называется это дело "коагуляция", стоила 5 тысяч рублей. Капнула анестезии на глаз, я прислонился к прибору, минута работы лазером, и она говорит: "Ну все, можешь смело получать удары по голове, зрения не лишишься".

В день лазерной коррекции я пришел ко времени, у регистратуры было порядка 6 человек. Аппарат у них был один, на каждого пациента тратили минут 8.

Завели меня в кабинет, надели халат, капнули анестезию, я посидел пару минут, предыдущий гражданин вышел - я зашел. Лег в кресло, мне зафиксировали голову, поставили распорку на первый глаз, начали светить лазером: 20 секунд, полная тьма на пару секунд, затем зрение возвращается, снова лазер светит, а параллельно поливает глаз струя воды, все продлилось минуты 2; затем то же самое со вторым глазом.

Врач затем говорит: "Вставай, оплачивай, иди домой, глаза не трогай, капли капай, завтра приходи на осмотр".

Я встав и офигел, вообще все четко: пол был в мозаике, я видел каждую ее часть, окружающие предметы стали невероятно детальными.

Оплатил это дело, стоило 25 тысяч рублей. Пошел домой.

Дома капнул капли, прописали 3 разных, купил заранее. Включил аудиокнигу и лежал на кровати, анестезия перестала действовать спусти пол часа, и я почувствовал неприятные ощущения в глазах, будто их колит изнутри, так и уснул.

Утром пришел на осмотр, проверили зрение: первый глаз 10 строка, второй 12 строка, то бишь 120% от нормы. Ну ничоси - подумал я, теперь я - супергерой, пойду спасать мир.

Прошло 2 года и 3 месяца, зрение такое же четкое, но уже нет того чувства новизны, радости от возможности прочитать любой текст где угодно.

Если кто-то страдает от близорукости и думает, что коррекция что-то сложное и тяжелое, я заявляю, основываясь на собственном опыте, дело это пустяковое. Неприятные ощущения держатся 3 дня, потом вообще забываешь, что когда-то были проблемы со зрением.

Всю жизнь думала, что это норма. А тут бац!⁠ ⁠

Недавно ругалась другу дизайнеру, что невозможно через компьютер передать идеально реальный цвет. Ибо передача зависит не только от камеры, и цветокоррекции с нашей стороны. Но и от экрана и глаз смотрящего.

Ведь мы правым глазом видим синее, а левым - розовее..

На этом моменте он меня переспросил…

Так я узнала, что видеть разными глазами разные цвета это не норма, а моя маленькая особенность🙈😅

Ответ на пост «Лазерная коррекция зрения»⁠ ⁠

Чуть больше года назад я восстановиласебе зрение.

Раз есть на то запрос, делюсь.

Операцию делала в клинике 3Z в Москве (она не только Московская, есть филиалы и в других городах) по технологии SuperLasik.

За 4 дня до операции надо было отказаться от ношения линз и перейти на очки. Пожалуй, это было самое сложное, т.к. линзы я носила почти 10 лет, а в очках меня из-за разницы боковой и центральной "картинки". укачивало и тошнило. Ещё надо было капать в глаза (кажется 2 препарата), ну и сдать минимум анализов (кровь + флюорография).

Я очень боялась! Задала миллион вопросов на тему "что если". Больше всего боялась, что будет больно. Врач минут 40 развеивал сомнения. В итоге пошутил, что главное, чтоб я не встала и не побежала в процессе операции. Мне эта мысль помогла)).

Прозрела с -7 и астигматизма до 100% зрения сразу как встала из-под лазера. Слезились глаза около часа. Туман из глаз прошёл часа за 3. К вечеру уже чувствовала себя так, словно всегда видела.

Очень понравилась продуманность всего процесса. И помощь в надевании одноразовых халата и шапочки, и то как за ручку вели к лазеру, предупреждая каждый шаг. После операции провели в затемненную комнату с креслами-коконами, где уже были одноразовые платки на каждом углу, бледно-зеленый циферблат часов, кулеры (вроде, даже чай и леденцы).

За неделю до процедуры обследовали глаза, как никогда в жизни. Показали фильм (компьютерная графика, естественно), что будет происходить в процессе и сколько это продлится. Вот после фильма я и терзала врача вопросами и сомнениями.

От первого приёма до контроля после операции весь процесс ведёт один врач.И да, у них "конвейер", но все до такой степени отлажено и продумано, что я (редкостная паникерша) не испытала никакого стресса.И я ни минуты не жалела, что решилась! При изначальном большом "минусе" это однозначно того стоило.Зрение упало в 7 лет, практически одним днем и сразу на -3,5.

Кстати, хочу добавить: после восстановления зрения я забыла о головных болях, тошноте, резком падении давления (оно вообще выравнилось до условной нормы, а раньше "рабочим" было 90/60).

А ещё оказалось, что я совсем не неуклюжая, у меня появилось динамическое зрение (всю жизнь до этого в процессе движения я была не в состоянии оценивать окружающее, бегала так вообще "наощупь"). Как следствие пропали вечные травмы и синяки. И обувь не рвётся с невозможной скоростью.

Лазерная коррекция зрения⁠ ⁠

Товарищи пикабушники, я хочу сделать операцию по коррекции зрения. Пожалуйста поделитесь личным опытом, у кого есть. В интернете разброс цен до 10крат. Отзывы хрен отличишь проплаченеые или нет.Стремно с одной стороны, но хочется очень с другой, помогите пожалуйста. Регион московская область или Москва. Просьба к сообществу, поднимите в горячее, комменты для минусов внутри.

"Дурной" пример заразен⁠ ⁠

На работе всегда переживал за свое здоровье, и ходил по врачам. Когда у нас появился стоматолог, я первый с отдела туда пошёл. Через пару недель весь отдел сходил к стоматологу. Начались проблемы со зрением, сходил к окулисту, и угадайте что? Правильно, кому надо было, пошёл следом. После окулиста заказал очки, сегодня первый день когда в них пришёл. Начальник отдела стебал по дружески, и подшучивал. Перед уходом домой, он первый кто спросил меня о том, где я заказал и сколько вышло, сказав, что ему тоже надо по хорошему очки купить. Вот так из-за одного человека в отделе, все потихоньку решают и свои проблемы со здоровьем. Берегите себя и свое здоровье:)

Потеря зрения. Глаукома⁠ ⁠

Друзья, очень хочу вас предупредить - если у вас не всё в порядке со зрением, если ваши предки страдали ухудшением зрения, ни в коем случае не тяните с посещением врача и именно с проверкой глазного давления. Глаукома это такая незаметна штука - вроде всё нормально, а потом раз, и вы обратно ничего не вернëте. Я допустил огромную ошибку - у прабабушки была глаукома, к мамы тоже, а я всё оттягивал визит к врачу. В результате на сегодняшний день один глаз - 90% потеря зрения, второй на 30% И вернуть уже ничего нельзя. Эта болезнь необратима. Хотя сегодня есть много медикаментов, которые просто регулируют глазное давление и зрение можно сохранить. Главное вовремя заметить. Измерить давление в поликлинике это 5 минут, совершено безболезненно. Но эта процедура может быть спасёт вас от слепоты. Как говорил Максим Горький: "Потеря зрения - это потеря 90 процентов мира" Берегите себя! Здоровья всём!

Лазерная коррекция⁠ ⁠

Поздравьте меня, я вижу!) От -7.75 и -7.25 с астигматизмом, 1% зрения без очков, до 90-100% после коррекции - хороший результат. Близорукость была с детства, что доставляло массу неудобств и прививало комплексы, т.к. терпеть не могла носить очки. Кто-то привыкает и не парится, а я себя ощущала ущербным инвалидом. С контактными линзами стало проще, манипуляции с ними не занимали много времени, привыкла к неудобствам и в целом смирилась. Только редкие походы к окулисту расстраивали. В детстве мечтала, что вырасту и заработаю себе на операцию. Затем появилось много других проблем, которые отодвинули глаза на задний план на долгие годы. Мысли о коррекции оставались, но скорее в качестве неосуществимой мечты, пока в этом году не сказала себе, пора, хватит страдать. Надо отметить, что не последнюю роль сыграли рассказы людей об этой процедуре на этом сайте. Так что Пикабу мотивирует.

Операцию делала в Казани неделю назад, обошлась она в 36000 на оба глаза, не считая диагностики и анализов. Метод - Contoura Vision. Он учитывает индивидуальные особенности глаз, мне его порекомендовали из-за наличия астигматизма. Сама процедура показалась очень неприятной хоть и быстрой, было немного больно. Но, думаю, здесь во многом сказалась моя нетерпимость к манипуляциям со своим телом. Хотелось сбросить аппаратуру с глаз и сбежать или схватить врача за руки, когда она поправляла лоскут роговицы:)) 5 минут перетерпеть можно) Сразу после операции зрение было мутным, всё двоилось, чувствовала сильное жжение, глаза были красные. Зато уже через 15 минут смогла прочитать надпись на кабинете на противоположной стене, что раньше было нереально без очков и линз. Побаивалась боли после прекращения действия анестезии, но этого не было. Самые неприятные ощущения были на столе и в первый час после.

На следующий день расстроилась: в глазах продолжало сильно двоиться, трудно было фокусироваться на объекты. Например, невозможно различить время на часах: 1 и 11, номера домов: 22 или 222, а может вообще 22/2, автобусов и т.д. На светофорах чётко видела по два человечка)) Субъективно раньше в линзах, да даже в очках, видела лучше. Однако осмотр в клинике показал 90%, а также меня заверили, что задвоение временно пока мозг не адаптируется. Это оказалось правдой. Уже после обеда стала видеть лучше. С каждым днём зрение становится всё чётче. Сейчас уже почти не двоится, бывают временные помутнения, которые тоже пройдут. Гало и пр. артефакты пока не заметила. Наоборот, всякие светящиеся объекты стали не смазанным бесформенным пятном, а имеют чёткую форму, как им и положено. Вчера была счастлива рассмотреть отдельные "пиксели" на фарах, номерах маршрутов автобусов.