Натуральное аюрведическое умывание – демакияж для всех типов кожи

Сегодня хочу рассказать вам о своей любимой системе вечернего демакияжа и умывания. Советую ее после каждой жалобы на чрезмерную сухость или чувствительность кожи и подробно объясняю в каждом посте, о чем идет речь. Здесь я расскажу все нюансы и рецепты для разного типа кожи.

Нижеизложенное – не моя придумка. Это все я вычитала в прекрасной книге американки индийского происхождения Пратимы Райчур "Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны Аюрведы". Достойная книга. Интересующиеся тематикой восточных женских практик найдут в ней для себя много интересного и для тела, и для души. Также там много современной научной информации.

Что лично меня заставило попробовать? Жуткая сухость и проблемность кожи. Любая умывалка, даже самая мягкая, с органическим составом, не радовала мою кожу, мягко говоря. Но теперь я могу уверенно сказать, что нашла наконец-то способ качественно и мягко очищать кожу, не нанося ей вреда, а даже наоборот - ухаживая.

"Секрет правильного очищения – в том, чтобы избавляться от отмерших клеток и токсинов, от которых кожа не освобождается естественным путем, снимать все остатки макияжа, грязь, глубоко въевшуюся пыль и химические загрязнители, прочищать засоренные поры и уничтожат инфекционные бактерии, не удаляя при этом с кожи естественные жиры и влагу" (стр. 141).

Это, надо сказать, задача задач! Синтетические ПАВ, даже очень мягкие, снимают с кожи все: и косметику, и грязь, и липидный слой с полезной микрофлорой. Уж это я на себе точно прочувствовала. Аюрведа же для очищения предлагает масла, травы, молоко, фруктовые соки. Итак.

Для снятия макияжа аюрведа предлагает использовать масло.

• Сухой коже: кунжутное, гхи, грецкого ореха, касторовое (правда, оно густое; вероятно, вариант для о-о-оочень сухой кожи)).
• Смешанной, чувствительной: подсолнечное, абрикосовых косточек, гхи.
• Жирной: рапсовое, кукурузное, виноградных косточек.

Делается это следующим образом: сначала теплой водой смываете макияж с глаз. Потом в ладонь наливаете немного масла и наносите как мыло на один глаз (закрытый!)), массируете. Увидите, как моментально масло растворяет любую, даже водостойкую, тушь и подводку. Кожа при этом совсем не тянется, а наоборот – приятно массируется смесью воды и масла. Потом всю грязь аккуратно, легкими движениями удаляете ватным диском по массажным линиям. То же самое повторяете со вторым глазом.

Далее, умываете водой лицо, шею, декольте. Также наносите туда масло, как пену для умывания и массируете с водой. Удаляете все ватным диском. Нужно 2-3 ватных диска на все лицо, не более.

Главная фишка демакияжа маслом в том, что только масло полностью растворяет стойкую косметику, и силиконы, которым сейчас напичканы базы, тональные, пудры, румяна и уходовые крема. Если умывшись пенкой, вы считаете, что смыли всю косметику - особенно если пользуетесь не-органикой – то это очень, очень большое заблуждение. Вы смыли красители. А основа вся осталась на коже, затрудняя ее дыхание и загрязняя поры.

Макияж полностью растворяется за 3 секунды. А ощущение массажа маслом такое приятное. Кожа не тянется, не кукожится от сухости. Масло – полностью натуральный продукт, не агрессивный, и родственный липидам нашей кожи.

В первый раз лично мне было трудно переступить психологический барьер, нанести на кожу масло и начать массировать с ним лицо, организуя там месиво грязи. Однако после первой процедуры мое ощущение изменилось навсегда. Я убеждена, что ничто не снимет косметику быстрее и лучше натурального масла.

Единственный недостаток в том, что масло иногда попадает в глаза и получается пленка. Но для меня не проблем снять ее диском, и на фоне плюсов этот момент для меня не критичный вообще.

Еще, есть мнение, что масло нельзя наносить на кожу вокруг глаз (услышала такое от консультанта Мери Кэй, толкавшего мне свою двухфазку для демакияжа глаз).)) Теперь я убеждена что это полная чушь. Масло можно и нужно наносить на кожу глаз, но делать это аккуратно.

Кстати, аюрведа рекомендует наносить масла строго (!) на влажную кожу.

Когда моя кожа была совсем плоха, я использовала кунжутное масло. Но все-таки от природы моя кожа – комбинированная. И когда прошла та дикая сухость, я попробовала и теперь снимаю макияж обычным пищевым подсолнечным маслом. Пробовала оливковым – мне не понравилось. Излишне жирное, воняло и глаза щипало.

Итак, макияж мы сняли. Теперь кожу нужно хорошо очистить. Для этого используется убтан. Убтан – сухая смесь разных натуральных веществ для очищения и скрабирования кожи. Рецептов убтанов огромное количество. Я также приведу рецепты Пратимы для очищения разных типов кожи и свой собственный (упрощенный по причине моей сказочной лени.))

• Для сухой кожи:

Убтан: 1 чайная ложка молотого сырого миндаля, 1\2 чайной ложки сухого молока, 1 щепотка сахара. Приведена примерная пропорция. Делаете необходимое количество убтана и храните это в закрытой банке прямо в ванной.

(Особое правило: если кожа очень сухая, то вместо рецепта выше используйте 1 ч.л. густой сметаны + 2 капли лимонного сока).

Пол чайной ложки убтана разводите теплой водой до пастообразного состояния в пиалушке, и наносите на лицо, шею, декольте, кожу глаз, мягко втирая около минуты.

Смесь можно оставить немного на лице, добавить еще немного воды для комфорта. Когда почувствуете пальцами, что все масло эмульгировалось, тщательно смывайте теплой водой (удобнее всего смывать в душе). Глаза лучше закрыть, чтобы в них не попал миндаль.

По этой, кстати, причине я и упростила данный рецепт. Теперь я просто смешиваю сухое молоко и сахар. А вместо миндаля добавляю совсем мелкий абразив (или не добавляю вообще). Например, этот и этот. Сухое молоко я предпочитаю белорусское. У "Беллакт" великолепный выбор качественного сухого молока разного процента жирности.

В результате получаете идеально чистую, напитанную кожу. Я специально проверяла, ватный диск с тоником – идеально чист. (Дело в том, что теперь я тоники лью прямо на лицо, потому что они у меня - органические, и такие составы не могу лить на вату. Но для проверки я несколько раз очищала кожу тоником на ватном диске).

При набитой руке и заранее приготовленных продуктах процедура занимает всего 3-5 мин.

• Для чувствительной, смешанной кожи. Убтан: 1 ч.л. молотого сырого миндаля, пол ч.л. молотой апельсиновой кожуры, пол ч.л. сухого молока. Разводить – розовой водой.
• Для жирной кожи. Убтан: 1 ч.л. ячменной муки, 1 ч.л. молотой лимонной кожуры, пол ч.л. сухого молока. Разводить – теплой водой.

Молотая кожура цитрусов, мука, орехи выполняют роль мягкого ежедневного скраба. А раз в неделю Пратима рекомендует делать глубокую чистку фруктовыми кислотами. После очищения нанесите на 10-15 минут мякоть фруктов:

• Для сухой кожи: банана или авокадо.
• Для смешанной: банана или ананаса.
• Для жирной: клубники или папайи.

Сама я сейчас снимаю макияж пищевым подсолнечным маслом, а очищаю кожу смесью сухого молока и сахара. Только 2 раза в неделю, перед комплексом глубокой очистки и масок, я после демакияжа умываю лицо мягкой органической умывалкой.