Походу поехала крыша ! Помогите советом.

Вообщем начну с самого начала. Когда было 14 лет случился первый приступ ПА,был жуткий страх умереть от остановки сердца, потом от инсульта. После нескольких посещений районых поликлинник, все врачи мне ставили диагноз ВСД - типо ты здоров иди гуляй и не загоняйся. Вообщем так я и жил года два с этими страхами, в последствии к ним прибавились ритуалы, которые приносили хоть какое то облегчение. Спустя длительный срок я смог победить свои страхи, и теперь вообще не боюсь смерти (вернее умереть от инсульта. рака мозга и т.п.) Жизнь заиграла снова яркими красками. В 21 я влюбился в девушку, которая в последствии меня бросила, очень тяжело переживал расставание с болью в груди. Потом я решил что нужно меняться и стал работать над собой, занялся спортом вообщем делал все с мыслями лишь бы не возвращаться к прошлому, стал каким то мрачным, вообщем стресс на лицо. Замкнулся начал рассуждать о себе, вести внутренний диалог, вообщем все анализировал. Стал успешным в своем деле, которое заставляет очень много проводить время за компьютером (часов по 10, 12 в день, работа монотонная). Начал правильно подходить к питанию, вообщем появилось ощущение, что я стал чистым как будто, стал исправлять в себе паршивые черты, перестал ругаться матом вообще полностью перекапывал себя и хотел измениться в лучшую сторону. Потом однажды днем я проснулся с тревогой в груди и спустя какое-то время на меня нахлынула ПА, просто ГРОМАДНАЯ! Вообщем от этого пошел страх и тут я начал думать что схожу с ума, даже незнаю почему. Потом у меня появился страх и очень странный, когда я вижу кого либо то я сразу в мыслях обращаюсь к человеку "привет саш" и потом только говорю "привет Саш", или хочу что либо сказать то сразу мысли в голову врезаются и потом я говорю Это нормально . То есть я стал слышать свои мысли или хз, Я думаю может это из за внутреннего диалога, вообщем начал копатся искать в себе голоса или еще что то странное и потом вдруг наткнулся в инете прочитал что самокопание приводит к шизофрении и вообще капец, снова па, бешенный страх вообщем начало накатывать пополной. Вообщем обращаю внимание на весь мыслительный процесс в голове, от этого у меня как бы появилось ощущение что иногда когда я что либо хочу сказать мозг мне выдает одну мысль, а я произношу похожую, ну или коментирую у себя в голове каждую мысль, иногда бывают две похожие мысли разом, в голове типо (привет, здорово и это все РАЗОМ ! Госпади что за хрень ?). Каждую свою фантазию пытаюсь обосновать, бешенный ассоциативный ряд, часто всплывают старые воспоминания о моментах которые я невспоминал уже хз сколько. Такое ощущение что в голове все слишком быстро происходит вообщем я уже задолбался хочеца застрелица. Когда читаю или занимаюсь другим делом вообщем все норм становится как бы не обращаю внимания на все что происходит в голове. Потом появились проблемы со сном, он стал поверхностным через каждые 2 3 часа просыпаюсь, испытываю глюки перед засыпанием слышу голоса своих знакомых или просто что то картины всплывающие перед глазами когда они закрыты Прочитал, что это гипнагогические галлюцианции - это типо норма, успокоился. Потом вычитал комент, что у одного парня вначале тоже они были а потом началась шизофрения вообщем капец. Начал опять материца перестал за собой следить, нервничаю, появилась агрессия. Потом начал разбирать свои мысли как я думаю от какого лица (ты я они), очень боюсь услышать голоса в голове вообще страшно становится когда дома что то скрипит сразу начинаю выяснять откуда этот звук идет вообщем я с ума реально схожу че за ХРЕНЬ!? В итоге боюсь уже своих мыслей, в голову лезет такой бред, начал уже думать что кто то наслал на меня проклятье какое-то, иногда паявляются мысли ударить человека вообщем от этого становится не по себе. Да и еще что странно вся левая сторона тела как будто не моя, ощущения зажатого нерва присутствует в области шеи, Может глюки из за этого? Может у меня повредился отдел в мозгу и пошли какието необратимые процессы. Начал думать что вот он инсульт не за горами, но как уже упоминал нету у меня теперь страха перед этим будь что будет. длится все это уже месяц, попил кое-каких успокоительных, тревога вроде ушла, становится легче, страх уже проходит перед шизой, но все равно мои мысли мне покоя не дают. Постоянно представляю себе как будто я в клинике закончу жизнь и до конца своих дней буду лечица. Все планы на будующее из за этих страхов под вопросом теперь. Так как профессия у меня творческая у меня хорошо развита фантазия и иногда такое в голову лезет, что просто капец, но я понимаю что это бред, вообщем я запутался, незнаю уже как быть. Один страх я победил, и уверен смогу справится и с остальными, но вот вопрос теперь, что это Шиза или ОКР ? Скажите свое мнение, может мне и правда к создателю уже пора, и с инопланетянами общаться ?

Комментарии

Сорри за мою неграмотность, писал быстро =)

Ну ОКРщики очень амбициозные люди и дальновидные, они уже шизу себе нарисовали и убийства и много чего ещё :) Понимате, вы своим разумом влезли туда, куда ему вобщем-то лезть неположено, где он полный нуль. Вы не сходите с ума, а на против с точки зрения "умника" разума вы берёте под контроль что он при всех своих возможностях, очень узких и тупых, взять не сможет. Это попытка мопса описать авионосец :) Вы же сами пишите что когда чем-небудь занимаетесь то мысли проходят верно? Вот и поймите что чё от него хотеть большего? Ну дайте ему кубик-рубик или задачку по математики. Ваше мышление принимает участие в построении клеток, переваривании пищи и ещё в миллионах процессах в организме? Не думаю! Вот тут на фороме есть люди с кардиофобиями всякими, ну давайте ещё возьмитесь за сердце и считайте каждый ритм или можно например за дыхание и посчитать сколько раз за день вы вдохнули, но ведь это смешно) Зачем лезть своим вниманием туда что и так делается на автомате. Щас этот "профессор" увидил что у вас мысль какая-то проскачила и не нашёл ничего умнее как пустить тревогу и сам её боятся, а потом пошёл ещё дальше и как футурист-шизофреник начал какие-то картины рисовать, он же глупый, да он вот так привык, "Завтра дождь, где мой зонтик?" И что будет если с его дурацкой ЛОГИКОЙ пустить его в подсознание? А в подсознание всё есть и марсиане, и где вы шизик и король Монако, это как бы база всех событий. Какие-то событие сбываются когда вы загадывайте и строите планы, бывают вещие сны и вот этота думалка опираясь на эти глупые фаткы заявляет "Теперь значит всё правда" Ну а раз правда то и бояться нужно всего. У вас возможно есть какая-то причина всему этому в которой надо разобрать, девушка или ещё что-то и эта подсознательная тревога вылилась в ОКР, мы ведь капаемся в себе, вот мозг и пошёл капаться, а ему только ямы копать, можно ему самому туда и закапаться :) Знаю я эти все игры, а у вас не было что вам мысль что надо что-то сказать и вы бракуете эту мысль и говорите о том же только похожими словами? Или например берёте определёный товар в магазине или вам мысль что надо сказать что-то дурное человеку после которой начинается небольшой ступор. Такие штучки тоже ОКР любит от тревоги выдавать. Вам надо отделить мух от котлет, а то получился какой-то нездоровый коктель. "Вот я, а вот моё подсознание, я тут думаю, оно всё делает сама" Так это у здоровых людей, вы думаете здоровые люди не получают мыслей плохих? Да у нас их несколько тыщь у каждого, только у них система "Анти спам" а окрщик не имеет у себя даже ручной системы, он весь этот спам читает и прётся от того что может вызвать тревогу. Прочёл страшное, оценил думалкой, заботливый мозг вкачал пару кубов страха в организм Ехуууууу дискотека началась :) Так загнался разум что уже по два сигнала посылает для точности и здоровается до того как сказал, что поделать, он такой сарванец :) Убирётся тревога и этот биокомпьютер на что-небудь другое переключится и будет как у всех, спорт, работа, сиськи :) Так что не переживайте и не ищите у себя какие-то там шизы, у вас наоборот мозг слишком поглащён собой. Ну вот тут на форуме много девочек играют в эти игры дружно, щас вот последний тренд от дизайнера Александры - Биополярное расстройство, очень живинько обсуждается в палате №25 тоже ничё так болезнь, думаю ничем не хуже шизы, правда без спецэфектов, но зато можно загнать себя на теме что эти люди вминяемы, а значит дорога для новых мозговых диалогов открыта :) Тут ведь главное эмоции, ОКР это директор канала НТВ, нужна кровь, безумие и прочий харкор иначе организм никакой страх не выплескнет в кровь. Но виноват то разум, который полез в подсознания и обделался от того с чем столкнулся. Вот он и засунув туда голову там сидит, а реальность она тута, да-да, тута, вот вы её щас видите глазами. Прекратите суваться разумом в подсознание, тогда мозг будет думать о том что в этом мире. Изобрели ТВ и интернет и все с ума посходили потому что всё это как фантазия, только не в мозгу, а на экране. Когда людей готовят в косманавты на долгое время, проводят проверку на их психику, заперают их на долго всех вместе в аналог аппарата и они там год живут и знаете сколько с ума людей сходят и не выдерживают? У них едит крыша их связывают и тд. А если человека запереть в комнате где белые стены и не на что обратить внимания то куда он полезит? В себя конечно, а уж что там он найдёт хз, может Наполеоном станет. Вы Наполеоном не станете, потому что живёте в этом мире, но в подсознание лезть разуму не нужно, повторяю это 10 раз, там другие правила, там всё реально, вот вы спите и вы верите в эту реальность и в ОКР вы верите по той же причине, понимате?

Спасибо за весьма подробный ответ. Согласен с вами, нужно не парица, все дело видимо в тревожном состоянии, как только тревога уходит, так сразу все нормализуется и мысли не путаются, я в принципе адекватно стараюсь оценить свои задвиги, пока справляюсь. "Победишь себя, победишь весь мир".

jose, читаю и понимаю насколько история схожа с моей . Я в шоке. Только я женщина. У меня тоже с детства были страхи ,лет в 13 сердце болело , думала умираю , порок .Из–за этого страх был в автобусе ездить , думала , что инфаркт получу и т.д ПА тоже были , в больнице ставили ВСД. Но со временем я их поборола , так сказать своими усилиями. Повзрослела . Все было норм , потом стрессы и тут бах страх шизофрении. Тоже как и Вы писали проснулась в один «прекрасный день »с тревогой , с мыслью «схожу сума» и пошло поехало. ПА и т.п симптомы. Я тоже прислушивалась к мыслям , к внутреннему диалогу , к мыслительному процессу , к звукам в квартире и много много того , что Вы описали.. Я тоже человек творческий и фантазия огого.. Боялась лишних звуков , думала глюки. К запахам прислушивалась. В инете начиталась фигни всякой и еще больше усугубилось все. Про ОКР не знала тогда . Бред при засыпании есть и сейчас(это при повышенной тревоге) Тоже всплывали моменты из жизни о которых даже не вспоминала(опять–таки из–за тревоги ,переживаний) и не поверите тоже прислушивалась как я к себе обращаюсь в мыслях на Ты или Я. Бывало , что себя начинаю поддерживать «держись , все будет хорошо» и тут страх , что я обратилась к себе на Ты . И кстати то , что в мыслях ты говоришь «привет Саш» а потом только говоришь вслух –это нормально , у меня опять– таки такое было. Вывод таков. Я извлекла по собственному опыту , что невротик всегда прислушивается к своему организму прислушивается к тому , что дано нам природой . Невротик прислушивается к дыханию и начинает задыхаться. Хотя по сути дыхание это автомат . Мы не должны прислушиваться . Мы можем дыханием владеть , всмысле даже останавливать можем и менять дыхание, но само по себе дыхание на автомате.. Также невротик задумывается о стуках сердца и т.д , Тоже самое и с головой получается , с мыслями .Если и мы будем прислушиваться к мыслительному процессу , то нам будет казаться , что угодно. Особенно если еще страх подпитывает его. Вы прислушиваетесь к тому , что и должно быть у любого человека , просто раньше мы этого не замечали , а как заметили показалось , что что–то не так. Всем людям приходят мысли , но не все на них останавливаются. Что я только не примеряла на себя по поводу шизы , если бы Вы только знали. Нельзя прислушиваться , просто не нужно. Все это бред , что от самокопания можно шизу получить. Это если только какая–то предрасположенность. У меня конечно еще не все прошло , но разница большая то , что было вначале и что сейчас . Проблема моя в том , что я очень глубоко засадила себе в подсознание и сформировалась своего рода привычка, я привыкла контролировать и прислушиваться к себе. Сейчас я понимаю , что это просто невроз , но если я начитаюсь много чего ненужного , то опять начну накручивать себе психическую болезнь . Ваши симптомы сто процентов невроз и от психоза далек (об этом Вам могут и специалисты сказать) это истинные невротические проявления

Александра7 спасибо вам =) Реально становится легче когда понимаешь, что ты не один в этом дерьме. Кажеца я вдупляю - ОКР всегда будет преследовать, избавляюсь от одного страха и мой мозг тут же подкидывает мне другой. Это просто замкнутый круг. Да и еще проблемы со сном это вообще печально, ходишь как в слоу моушене, памяти нету вообще. Мне даже кошмары снятся про шизу, довольно часто в последнее время. Пугает еще то, что вроде окр сопровождается ритуалами насколько мне известно, а у меня их просто нету. По видимому "такими" глупостями мой мозг не взять. От этого и мысли, что у меня вялотекущая шизофрения или скрытая ее форма и прочее. Понимаю одно, что все может быть, боимся шизы, а умрем от того, что кирпич на голову упадет. Жить в страхе нету смысла, спасибо еще раз что помогли мне разобраться кое в чем, все можно победить я уверен =)

Конечно будет, он великий конструктор :) Он может на базе одного страха поставить другой, он модифйицируется как вирус, так что нужен иммунитет, а то некоторые разделяют "Да у вас фигня, а вот у меняяяяя" а потом начинаются форума и чужие подхватывают, так что нужно своё отношение создать и перекинуть в папку "Моё поведение при всех навязчивостях" а там уже не важно, хоть страх марсиан-геев)) Сны это всё ответная реакция, не над так на неё внимание обращать, у меня когда был ОКР со страхам убийсв мне такой харкор снился с такими эмоциями дикого ужаса что весь форум отдыхает :) А щас всё норм) Не обязательно ОКР с ритуалами, наоборот на форуме мало у кого ритуалы, у меня наверно одного :) Мозг просто делает ритуал, успокаивается потом ОКР говорит "А нука дай посмотреть" и усё, теперь он начинает кидать спайк, потом облегчение в виде ритуала и опять спайк, уххх врагу не пожалаеш :) Без ритуала проще в сто раз потому что нет этого релаксанта, нет якоря за который ОКР цепляет. Смените отношение и тогда перестанет выделятся тревога и ОКР анулируется. Я например не боюсь шизы потому что не считаю это ужасом которого надо бояться, а есть люди которые кузнечиков бояться или пауков, а я нет, потому что как и шизу не считаю чем-то страшным. Вы тоже не считаете, просто ОКР за это ухватился. Это привычка, вы это мозгу обьясняли "Надо бояться шизы" он вас посылал куда подальше, а потом сдался и начал бояться) Теперь уже его отучать надо от этого страха) Главное это ваш настрой, да-да это самое главное, если вы будите бояться и искать шизу то какие вещества будет выделять ваш мозг? ;) Он будет ещё бояться, но вы ведь понимаете что проводите работу по его перепрограммированию и через какое-то время он перестанет думать об этом. 1) Настройтесь позитивно, если вы весь в негативе то бесполезно за что-то браться с опущеными руками. 2) Вашему мозгу нужна точка опоры, вот она пожалуста- у вас нет шизы! 3) Мозг сразу ничего не примет, представьте если бы можно было все привычки за час менять, это же бардак был, мозг как библиотекарь и консерватор, он очень скептичен.

Главное что вы выше своего разума, потому что знаете что есть ОКР и то что он боится это не шиза. Главная ошибка ОКРщиков в том что они плавают в своём болоте ошибочных представлений. Что толку что вы знаете что у вас ОКР, а не шиза, если мозг это не принимает? Мозгу нужны факты, он так устроен, "Докажи? Покажи?" а что вы сможите показать?)) Ничего кроме слов, в слова он не поверит, а вы знаете что у вас нет шизы, так создайте в себе образ здорового человека, другими словами уже щас живите как все и чувствуйте как все. Ваш мозг ещё какое-то время будет по старому мыслеть, но если вы настроены решительно то новая программа приживётся и всё будет хорошо. И к старой его потом фиг приучишь :) Главное что шизы у вас нет, вы это поняли и самое главное, а вот все эти мысленые процессы это уже чистый продукт ОКР так что уже не будет страшно и уровень тревоги уменьшится, а когда он начнёт уменьшатся вы начнёте его побеждать и это так круто :) Я например нагло нарушаю все его правила, думаю про всё что хочу, не выполняю ритуалы, вобщем разбойнечаю на его территории и его жалкие попытки вызвать у меня хоть немного тревоги заканчиваются провалом. У вас же кран эмоций открыт на всю катушку, так прикройте его хоть немножко пониманием тем что у вас ОКР, а всё остальное это уже его привычное бухтение. Вот человек начинает курить, разум бесится кашляет, посылает табак куда подальше, а что потом? Потому курит и фиг его заставиш бросить, он реку переплывёт за пачкой сигарет хотя недавно посылал их. Он действительно глуп.

jose , ну во-первых он не всегда будет преследовать, невроз обратим)) А во-вторых у многих есть обсессии ,но нет ритуалов. Для ОКР это вполне нормально. У меня тоже как и у Вас лишь мысли . Тут на форуме много таких у которых навязчивые мысли без ритуалов. Об этом любой ПТ скажет ,что это нормально, пусть Вас это больше не пугает.))А мысли будут по кругу до тех пор пока мы что-то в себе не изменим. Отношение к этим мыслям. Нужно переставать тревожиться, релаксация , кто-то таблетки для поддержки употребляет, каждому свое. Поверьте, я уже и вялотекущую на себя примеряла и биполярное расстройство и все это вместе взятое)) Я смотрю Вы уже успели про вялотекущую начитаться?? :DD Мой совет , относитесь проще к этим мыслям, хоть я сама по себе знаю ,что это не легко .. Но ОКР проигрывает у безраличия. Не загоняйте это глубоко в подсознание , нет смысла , я это поняла со временем.. Если бы я раньше немного узнала про ОКР ,возможно уже была полностью освобождена от всего этого! ОКР ,панические атаки ,тревожные расстройства ,фобические это все невроз. А психоз - это совсем другое ,то ,что боимся мы! Есть информация правда не знаю насколько она правдива , что Невроз никогда не перерастает в психоз. При неврозе нет нарушение психики и личностная структура не менется , а при психозе все наоборот, даже если это эпизоды ..Вялотекущая это скорей всего как шизофрения, просто не настолько страшна, более легкая форма , но темне менее если человек попал к врачу и ему этот диагноз поставили , то значит там действительно все сложно ! А в таких случаях как у нас ПТ ставят невроз!

Мне не дает покоя то, что мой мозг постоянно синхронизирует воспоминания голосами знакомых и т.д. Они внезапно врезаются мне в голову, ощущения нету, что кто то во мне присутствует, просто это странно, так же происходит и с внезапными представлениями. Еще если где то услышу отрывок знакомой цитаты, то в голове она автоматически прогаваривается мысленно, это тоже немного озадачивает. Странное состояние у меня когда я отхожу ко сну, мне как бы снится сон я уже говорю с кем то или что то происходит, но при этом я как бы дремлю еще. Такое же состояние после пробуждения. Весь день потом вспоминаю эти глюки перед сном и кажется, что в башке просто куча голосов состоящих из мысленных воспоминаний. Четко и ярко, представляю себе ту или иную ситуацию, какие нибудь разговоры и т.д. это все всплывает мне в голову когда я что то увидел например. Само собой я немного пугаюсь, это вызывает тревогу и стараюсь остановить эти мысли. Иногда присутствует ощущение, что я так глубоко погружаюсь в себя из за самокопания - страшно становится. Посмотрел тут не давно фильм Игры Разума и в голову врезалась мысль а вдруг некоторые знакомые (с которыми я недавно начал общаться)в моей жизни не на стоящие и они иллюзии. =) Вообщем становится тревожно от этих мыслей. Как будто мозг работает на другой волне не привычной мне, но навязчивых "страхов", что я там кого то убью или ударю или еще что либо, этого нету. МОИ МОЗГИ слишком быстро подбрасывают мне мысли в голову, вот какое ощущение. Например меня спрашивают про какой то фильм - "Помнишь ты говорил про кино в котором то то или то то происходит, напомни название" - и у меня в голову врезаеца просто несколько названий фильмов сразу и это быстро. Ненормально как то все, ну или я слишком на подсознательном уровне обращаю на мыслительные процессы в своем мозгу. Только чтение меня спасает, голова сразу становится занята только текстом, никаких рандомных воспоминаний. В итоге мое самокопание приводит меня к выводу - Или у меня случился сдвиг по фазе и в мозгу что то щелкнуло, я стал ехать с катушек или у меня так хорошо и мгновенно соображает мозг что я просто заморачиваюсь по пустякам. блять эти мысли меня до паранои доведут скоро.

jose, Ну так и должно быть !! Я тоже иногда цитаты проговариваю у себя в голове и воспоминания голосами знакомых бывает , это же нормально. Допустим я вспомнила старых знакомых и в воспоминаниях голос этого человека или запах бывает даже ! Человек может многое вообразить . Если закрыть глаза и представить лимон , то можно почувствовать вкус или запах в воображении. Я думаю , что ВЫ слишком прислушиваетесь к таким вещам , как и я впрочем :D У меня было много таких загонов. И один сменялся другим , когда новый появлялся ,то я думала насколько старый загон был не важен, получается ,что вообще нет важности ни новому ,ни старому загону. А насчет засыпания можете не париться вообще , я тоже долго накручивала себя по этому поводу , для невротиков это обычное дело , мы много тревожимся и тревога выдает такое.. Я как только перестала бояться этого бреда перед засыпанием и пробуждением ,он меня покинул. Я засыпала и вроде еще не спала , а в голове уже что-то крутилось например " мы идем покупать картины " потом я будто прсыпаюсь и меня от страху тресет и я думаю про себя "какие нафиг картины?" , "это глюки ?((" вообщем заморачивалась . А потом поняла , что я просто боялась таких симптомов и мозгу не давала нормально заснуть , он вроде и начинал отходить ко сну , но тревога будто не давала докоца уйти в сон и я пробуждалась от страха. Вот все это от повышенной тревоги. Было наоборот при пробуждении , просыпаюсь и на долю секунды что-то показалось как тень или непонятно что. Я как подскочила в страхе что глюки . Как только перестала очень сильно тревожиться и бояться этого , оно перестало выдавать подобное. Ха. Как только у меня начался этот страх меня тоже посещала мысль , а вдруг все вокруг меня не настоящее , вдруг глюки и я придумала себе ? но потом быстро такие мысли рассеялись.. Это всего лишь мысль. Эта мысль и рождается из-за страха шизофрении, тоесть это наш как-бы на данный момент главный страх и на подсознании проходят своего рода проверки и мозг начинает выдавать подобное. Настоящий психически больной человек не задумывается глюки это или нет , он в них слепо верит. А у меня тоже насчет убью кого-то нету навязчивых страхов , у меня страх шизы преобладает , ему некогда думать о страхе причинения вреда. Но у меня когда-то был такой страх , я его поборола. Иногда прочитаю на форуме про эту навязчивость ,она может на какое-то время обостриться, но все-же не на долго.

"Например меня спрашивают про какой то фильм - "Помнишь ты говорил про кино в котором то то или то то происходит, напомни название" - и у меня в голову врезаеца просто несколько названий фильмов сразу и это быстро." ----

А с чего Вы взяли ,что это ненормально? это нормально.. Вы просто раньше этого не замечали. Мозг выдает разные варианты , которые к нему пришли. Это все от того,что Вы следите за мыслительным процессом. Еще одно доказательство невроза, что когда человек отвлекается ,то у него все впорядке, а когда вспоминает о различных загонах , все возвращается. Нам не дано полностью знать как работает мозг и поэтому нет смысла прислушиваться к нему. Я знаю по себе ,что больше всего подпитывает страх если я постоянно на мыслях зацикливаюсь и кажется, что вот -вот вдруг мозг не выдержит и поедит крыша . И самое противное ,что тяжело перестать об этом думать , наоборот страх еще больше мысли возвращает. Что только у меня не было и дереал и казалось ,что не дает мне что-то думать доконца и мысль двойная была и все это рассеивается ,когда понимаешь , что это всего лишь наше зацикливание. В обычном состоянии мозг работает себе как и должен. Не переживайте паранои от этого не будет , параноя совсем из-за другого происходит. И вообще мне один специалист сказал ,что человек от таких мыслях никогда сума не сойдет ,эти мысли по сути ничем не отличаются от таких же переживаний ,которые мы обдумываем в обычной жизни (допустим проблемы на работе , семейные) мы вечно что-то обдумываем и анализируем. И нашему мозгу всеравно ,что мы обдумываем работу или обдумываем проблему себя , мозг просто будет перегружен , но не сойдет от этого сума.. Мозг наш очень сильный и может многое пережить . Многие психические болезни эндогенные , внутри происходит разрушение , изменение в мозгу из-за каких-то биологических ,генетических причин ( хромосомы и т.п) Тоесть я имею ввиду сойти сума не так легко , даже если захочешь , но невроз заработать всегда можно. Я тоже когда углубляюсь в такие мысли ,то страшно становится , дереал может появиться , ощущение что мыслю не так как раньше , но все это из-за тог ,что мы себе накрутили и ввели в подсознание . Если Вам даже сны снятся ,значит это уже сидит у Вас в подсознании.

Я нервничаю чаще из за того что мой внутренний голос всегда коментирует происходящее. Допустим я смотрю на вывеску и мои мысли опережают меня, В голове читается все то что написано на ней, появляется ощущение что мысли опережают события, то есть я в мыслях реагирую на происходящее, как будто моя реакция мозга чуть быстрее. Посмотрел на что либо и еще как бы не успел разглядеть это а в мозгу сразу всплывают мысли. Последнее время появляется ощущение как будто мысли громче в голове ну или вернее я не могу не обращать на них внимания, они четко всплывают в мое башке. Госпади мне хочеца застрелица это просто кошмар. Ощущение что мозги не отдыхают а работают в ускореном режиме. В инете нашел кое что схожее с этим, это как бы ментизм вроде. Все сводится опять же к шизофрении.

jose, перестаньте нервничать. Какая шизофрения? Вы видимо мало об этой болезни знаете. Шизофрения это психоз и если у Вас как вы говорите ментизм , то это даже не повод приписывать себе шизу. У шизофрении много симптомов помимо, чтобы поставить шизофрению врач должен хотя бы более 5ти симптомов найти в человеке,которые присуще этой болезни. Это равносильно если бы все у кого была депрессия приписывали себе шизу. Бывает такое ,что депрессия есть и у невротика , а бывает и у психоза , и дереализация часто бывает при неврозе . Также дереализация встречается и при психозе, но там совсем другие причины. Это дифференцирует врач. Да и в принципе тут и так видно ,вы описываете все как типичный невротик. Что касается ментизма !! Астенический синдром -- Неврастения может сопровождаться раздражительной слабостью, неустойчивым настроением, ментизмом (непроизвольным течением мыслей) ! Ментизм может быть при неврастении. Так вот неврастения это и есть невроз , а не психоз. Можете прочитать про неврастению в интернете, хотя почему-то я думаю, что никакой это не ментизм, а просто излишний контроль своих мыслей, зацикливание ,внушение. Просто Ваше зацикливание направлено на мозг и на мысли. Я сама прошла многое ,уже длительное время и есть улучшения по сравнению ,что было раньше .. Раньше был ад и тоже застрелиться хотелось. Я себе накручивала ,что мысли у меня идут , а дыхание перебивает их! Ну представьте до чего докатилась? было и такое . Еще было сижу с подругой и тут ПА ,из-за того ,что мне показалось, что я схожу сума и не могу связать нормально речь , я ей произношу предложение и не могу нормально сформулировать , а знаете почему ? потомучто когда я хотела его сформулировать я думала в первую очередь о мысле "я наверно схожу сума и не смогу нормально сказать " и тут тревога и страх. Естественно мысль о страхе важнее для мозга ,он же не может думать о двух вещах сразу и он как-бы переключился на важнее мысль . А я представьте как себя тогда накрутила ,думала все .. И мысли казались громкими тоже. Есть на сайте книга "Я и мой друг ОКР" там автор рассказывает о своей болезни и как он ее поборол и у него был загон ,когда он начинал читать ,он внушил ,что не сможет читать и он не мог читать ,когда вспоминал об этом загоне. ЭТО говорит о том насколько силен этот ОКР и противен ,но никакая это не шиза. При шизе человек по этому поводу никогда бы так не парился как мы. Иногда даже уже не знаешь ,что лучше. Главное то,что у нас есть критика к себе ,к действиям. И еще самое главное,что это проходит когда отвлекаешься, хотя сама понимаю,что иногда отвлекаться даже тяжело. То ,что Вы видете цитаты и уже раньше времени о них думаете, то это вполне нормально, это лучше ,чем тормозить. Возможно это было всегда , а Вы не замечали этого. Вы просто зациклились именно на этом, потомучто у Вас это больше всего вызывает тревогу и пугает ,Вы сами ответили на этот вопрос. НЕ раскисайте

Всё сводится к тому что вы внимание обращаете на свои мысли и получаете тревогу, а получив тревогу начинаете искать её причину в других заболеваниях, когда на деле вы сами её и вызвали. Всё очень просто, а вы услажняете ещё сильнее и таким образом повышаете градус. Ослабьте хватку, это всё не серьёзно и это было у меня. Я тоже перед сном слышал голоса, видил интересные картины, только меня это не пугало, а я наоборот стремился что-то услышать потому что люблю такие штуки, голос подсознания, астральные миры, вся фигня :) А потом я просто забыл про всё и это, я и раньше не обращал особа внимания и сплю себе спокойно. Я как-то общалсяс человеком который боится что умрёт без сна, какой у него был сон думаю обьяснять не нужно, его вобще почти не было. А вы сами поробуйте заставить себя спать при бесонице или заставить прогнать мысли которые вам не нравятся, получется? Сомневаюсь) С вами всё нормально, вы как и все тут просто накручиваете себя и подлеваете тем самым масло в огонь. Конечно мысли опережают вы ведь их под ружьём стерегёте и не даёте нормально течь. А если в мысля "О боги застрелиться хочу от этого" то какие вещества должен выбрасывать мозг? адриналинчик?) А мне вот как-то всё-равно и моё внимание в это не погружено, потому что я считаю происходящие нормальным. Вот вы писали что вам кажется а что если ваши знакомы выдуманы вами. Забавно, но тока вчера мне пришла мысль, а что если весь мир выдуман мной? Я ведь верю что сон это реальность, может и этот мир тоже сон в котором я часто был и по этому привык, а всё это сновидиние и вы тоже персонаж моего сновидения но вы это не признаете потому что когда в осознанный сновидениях спрашиваеш персонажей они кверяют что они реальные, а может вы все плод моей бурной фантазии, я и не такой мир в своих снах создаю, что я этот не смогу создать со всем что в нём есть?) Меня эта мысль позабавила, я даже побывал в этом состоянии бога, прикольное состояние)) И потмо просто забыл и начал своими делами заниматься, а ведь мог мог бы загнаться, в конвульсиях трестись и привет ОКР) Так же я и не забочусь как там мысли крутятся, почему приходят такие или другие, что за голоса у людей перед сном. Так же можно сходить с ума по снам например, но это ведь норма? А для меня всё норма что со мной и как результат всё в норме, а если заганяетесь подобными мыслями то не жалуйтесь ведь вы сами решили что с вами что-то не так :)

Александра7 - Как телка уже стал, раскис и сопли распустил. Вообщем нужно наверное страху в глаза посмотреть. Слишком я примеряю к себе все болезни. Бывает даже так злюсь на себя, что матерюсь в мыслях, вот мол тряпка такой херни боишся. Спасибо за поддержку еще раз =)

Melbrun - Да вообще агонь что происходит, просто песня. У меня деательность творческая и фантазировать приходица очень много, видимо окр заставил работать фантазию против меня. Как бы вживаюсь в роль шизика и примеряю к себе все симптомы, наверное так. хз. даже щас пишу и я адекватен вроде, то есть понимаю что со мной возможно происходит. Видимо нервы сдали. Говорили мне - все проблемы из за баб.

jose, та я сама такая же как и Вы , просто немного больше пути прошла в этом , я могу сказать , что со временем глаза немного открываются , как у слепого котенка , постепенно приходит осознание , прозрение . Знаете , я хоть и девушка , но тоже себя ругаю за эту слабость . Не вините себя ,просто соедините душу и разум вместе ,получится хорошая гармония . Попробуйте не зацикливаться на этих мыслях , посмотрите ,что будет . Я чувствую , что Вы далеко не слабый человек. Хотя на форуме все далеко не слабаки . Каким вы творчеством занимаетесь?

Я концепт-художник. Рисую для Видео-игр и прочего. Когда работаю капитально ухожу в себя, размышляю и т.д. Например нужно представить и проработать какую-то локацию или обьект или персонажа, нужно все проработать до деталей в голове и воспроизвести. Работа по сути этого требует. Абстрактное мышление херачит теперь на окр, представляю все, абсолютно. И страдаю от этого. Я читал где то, что все люди с окр имеют контрастные черты характера. Им страдаюст творческие люди, яркие, мнительные. Даже звезды вроде страдают, они тоже люди.

jose, да это так . Большинство людей с ОКР контрастныее, мнительные , чувствительные натуры ,творческие. Да и с высоким Iq ! Ну а представьте каково актерам , им вообще приходится брать на себя различные роли ! А у Вас интересная работа , зато Вы занимаетесь тем ,что Вам по душе.

Александра7 - Высокий интелект ? Меня это удивляет =) Заморачиваца по таким вешам это по сути глупо. Видимо мы заморачиваемся так как никто не заморачивается. Я где то читал, все загоны это типо "спайки", и чтобы все прошло нужно захотеть чтобы они остались. Работа и должна быть любимой, нету смысла занимаца тем что не приносит удовольствие =) Желаю и вам найти что то свое =)

Да с высоким интелектом) Это я не от любви к себе , я читала какой-то ПТ это писал ! Не знаю насколько это правда, но в это верить хочеться)) Спасибо !! Та да, к сожалению не всегда получается работать в той сфере в которой бы очень хотелось) Да , нужно не прогонять спайки , так ,что дерзайте ;)