Желатин вместо дорогого коллагена

Всем привет, качата! Химики есть тут? Интересует целесообразность употребления обычного пищевого желатина как источника коллагена, вместо дорогих коллагеновых пептидов. Что-нибудь можете посоветовать:? Будет усваиваться?

Имя:Сергей
Пол:Мужчина
Город:заМКАДом

А меня интересует целесообразность покупки "Оки", как источника передвижения, вместо дорогой "Тойоты". Какого года "Оку" можете посоветовать? Будет ехать?

ну зачем же так сразу. просто кто-то говорит, что желатин является гидролизатом коллагена, а кто-то говорит что это всего лишь денатурированная форма. Вот и хочется знать правду

Имя:Андрей
Пол:Мужчина
Город:Челябинск

желатин -это и есть гидролизат коллагена

не гидролизованный коллаген может усваивать только моль

ешь магазинный желатин

про качат и химиков поржал, спасибо

Quake , а есть ссылочка какая-нибудь на процесс производства желатина, подтверждающая что желатин это именно гидролизат?

Имя:Ирина
Пол:Женщина
Город:Московская область

а есть ссылочка какая-нибудь на процесс производства желатина, подтверждающая что желатин это именно гидролизат?

Caro est qui securis est.

Имя:Виктор
Пол:Мужчина
Город::дороГ

Видать, не барское энто дело, поможем?!

Сообщение изменено: gerkula (20 марта 2013 - 06:00)

Имя:Денис
Пол:Мужчина
Город:Санкт-Петербург

Значитс, желатин-это все-таки не гидролизат коллагена. Спасибо за ссылки!

Имя:Хи-Мен
Пол:Мужчина
Город:Родной

ИМХО, уже рядовой коммерческий ход производителей спортпита!

Имя:Андрей
Пол:Мужчина
Город:Павлодар

А вот в чем разница: раньше например заливал водой желатин ставил на ночь и выпивал утром перед работой это желе, шас просто полную чайную ложку желатина и запиваю водой!есть разница?

Имя:Елена
Пол:Женщина
Город:Черноземье

Имя:Иван
Пол:Мужчина
Город:Сахалин-КМВ

Копирую свой пост из травмм плеча: "Очередной раз травмировал место где-то между ключицей и плечевым суставом полгода назад при попытке жима на наклонной скамье. Вроде не сам сустав, а место крепления к нему сухожилий (по ощущениям). Боль скорее не острая, а остренькая, но ни жим лежа, ни толчок тяжелоатлетический делать не возможно было. Месяц назад решил делать подъем на грудь (люблю очень это упражнение) начав с пустого грифа. 3 раза в неделю. В одном подходе. Первые две недели на 15 раз. 3-4-я недели на 10 раз. + 2,5 кг на каждой тренировке. Вчера сделал 10 раз с весом 47,5 кг. Завтра буду подымать 50 кг. В понедельник пойдет 5-я неделя. Буду делать 52,5 кг на 5 раз. И так далее - до 65-ти кг. Где-то на прошлой неделе понял, что боль прошла (надеюсь - окончательно). Делаю теперь и жимы и подтягивания и тяги. Каждое утро (часов в 6 утра) съедаю молочное желе. Вечером в чашке молока (150гр.) чайную ложку желатина размешиваю, даю час настояться, потом ложку меда добавляю и подогреваю примерно до 40С (так чтобы было теплое, а не горячее!) всё время помешивая пока окончательно не растворятся крупинки желатина. Ставлю в холодильник. Утром достаю и на тощак съедаю. Погугли: "желатин для суставов и связок".

П.с. Боль ушла напрочь. Ем уже 5-ю неделю. Правда последние 5 дней перерыв был (кончился пакетик..)). Пару недель еще попринимаю.

я конфетки делаю с желатином. протеин, молоко, чернослив и грецкие орехи. вот это вещь!

Имя:Андрей
Пол:Не определился
Город:Москва

Тоже принимал желатин. Потом надоело разбавлять его.

Купил гидролизат коллагена, он недорогой. Купил здесь: http://dobrogen.ucoz.ru (там дешевле всего). 300 грамм баночка, хватает на 1,5-2 месяца, так что получается совсем недорого.

А нахрена тогда форум?

Мне на днях один "эксперт" сказал, что желатин - это больше для связок, а для суставов необходим коллаген. Кто-нибудь может всё-таки пояснить в чём преимущества коллагена?

Имя:Глеб
Пол:Мужчина
Город:Санкт Петербург

Желатин это денатурированный частично гидролизованный коллаген. Плохо усваивается и растворяется. В желудке желатин гидролизует специальный фермент желатиназа, если с ним проблема то будет очень плохо усваиваться. Требуется длительный прием для достижения результата.

Гидролизат коллагена это не денатурированный полностью гидролизованный коллаген(например гидролизованный коллагеновый белок, свиные шкуры). Легко растворяется и легко усваивается. хороший эффект, подтверждено отзывами.

Если у вас нет проблем с пищеварением и вам нужен дешевый вариант, то компромиссом будет употребление коллагенового белка сс 400 (но он очень противный, сильно воняет, соответственно усваивается хуже чем гидролизат)

Оба препарата являются пищевыми источниками аминокислот необходимых для выработки некоторых форм коллагена(не всех, например в коллагене нет глютамина, который нужен например для восстановления клеток кишечного эпителия).

ПЛЮС для формирования коллагена в тканях НЕОБХОДИМО. :Железо , витамин С, витамин Б 6, медь, кремний, селен, цинк.

То есть желательно принимать витаминный комплекс+ минеральный комплекс в Хелатных формах

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎