Массаж — статьи по теме

Красота и здоровье → Какой бывает массаж?

Эта техника воздействия на организм издавна известна людям. Она включает в себя множество различных приемов, которые можно осуществлять непосредственно руками или специальными приспособлениями — массажерами.

Красота и здоровье → Как делать массаж?: Общие правила

Массаж — это универсальное лечебно-профилактическое средство, оказывающее широкое действие на многие органы и системы органов человека. Не одну тысячу лет назад зародился этот способ врачевания, который и по сей активно применяется в различных областях медицины.

Красота и здоровье → Как применяется роликовый массажер?

Массаж — это популярная процедура, которая применяется в лечебно-профилактических и косметических целях. Популярностью массажа определяется и обилие полезных приспособлений для проведения этой процедуры. Один из распространённых вариантов — роликовый

Красота и здоровье → Чем полезен массаж и каким он бывает?

Первые техники массажа были подсказаны человеку самой природой ещё в древности. На интуитивном уровне он понимал, что поглаживая или потирая больное или ушибленное место, можно быстро достичь облегчения.

Красота и здоровье → Поможет ли массаж от кашля?

Этот неприятный симптом может проявиться в любой момент, причем, как правило, в самый неподходящий. Средств от кашля нынче множество. Однако специалисты не перестают рекомендовать курс массажа в определенную фазу заболевания — для ускорения выздоровления. Какой же массаж помогает от

Красота и здоровье → Как делается массаж стоп?

Одним из самых действенных и приятных способов расслабиться, снять мышечное напряжение и боль, поднять себе настроение является массаж. Существует много разных видов массажа. Освоить некоторые из них сумеет и новичок, мало что понимающий в этом деле. Простой и несложной в исполнении является методика массажа стоп. Всего несколько минут в день, уделенных массированию ступней, и вы почувствуете себя гораздо

Красота и здоровье → Может ли массаж навредить?

Существует стереотип, что массажные манипуляции в правильном исполнении не могут навредить организму, они всегда к месту и на пользу. Однако в этом вопросе не так всё однозначно. Попытаемся разобраться, когда этот всенародно любимый метод действительно несёт здоровье, а когда он может принести вред.

Красота и здоровье → Поможет ли массаж против отеков ног?

Какие только техники массажа не входили в моду и обиход в разные времена и эпохи на протяжении всей истории человечества! Отчасти это оправданно. Такое воздействие запускает целый ряд процессов, способных нормализовать нарушенные функции, а в некоторых случаях и восстановить их. Неужели и от отеков поможет?

Красота и здоровье → Зачем нужен массаж волосистой части головы?

История применения этой методики начинается в древнем мире. Тысячелетиями люди используют ее для борьбы с различными нарушениями. В III и IV веках нашей эры приверженцы учения Аюрведа использовали такую процедуру для комплексного оздоровления. А что знаем об этом мы?

Красота и здоровье → Для чего нужен косметический массаж?

Говоря о женской красоте, в первую очередь подразумевают красоту лица. Разумеется, изящество фигуры, прелесть женских форм тоже имеет немалое значение, но именно лицо — это первое, на что смотрят окружающие.

Красота и здоровье → Зачем человеку нужен лимфодренажный массаж?

Не все знают, что для нас важна не только кровь, которая разносит кислород, но и лимфа, которая уносит все лишнее. Однако лимфе придают настолько малое значение, что даже профессиональные хирурги порой не сшивают разрезанные лимфатические сосуды.

Красота и здоровье → Массаж Асахи: как подтянуть кожу лица? Личный опыт

Японский лимфодренажный массаж Асахи стал популярным у нас еще лет семь назад, но, судя по статьям в Интернете, он набирает все больше поклонников. Какое чудо омоложения обещает нам овладение искусством массажа Асахи и с чем он не справляется?

Мир вокруг нас → Что такое индийский массаж? Репортаж с берегов Индийского океана

Массаж в Индии — это удивительное искусство. Я в своё время обучился навыкам спортивного массажа, но то, что я узнал в Индии про массаж, в корне изменило моё представление. Если западные школы массажа направлены на разогрев мышц и на глубокую проработку всех тканей, то индийский массаж, особенно аюрведический, направлен на балансировку сил в организме, очищение тканей и проработку биологически активных точек.

Красота и здоровье → Массаж для детей в домашних условиях. Каковы возможности массажных кресел?

Массаж является излюбленным способом релаксации всех времен и народов. Это прекрасное совмещение приятного с полезным, когда можно одновременно получать удовольствие и поправлять своё здоровье. В случае с маленькими детками — одним нравится массаж, а другие чувствуют боль или щекотку. В основном детский массаж непродолжительный, поскольку крохам-непоседам тяжело выдержать много времени без движения. К сожалению, в последнее время дети стали

Красота и здоровье → Тайский массаж: какой он? Часть 3

Из всех предлагаемых видов массажа в Таиланде только один относится к тайскому традиционному массажу, о котором идет речь. Все остальные тоже могут быть вполне традиционными, но это будет не Нуат тхай. Вас как угодно разотрут и обмажут — но это другие системы, ничуть не худшие, просто другие.

Красота и здоровье → Тайский массаж: какой он? Часть 2

Поскольку Таиланд у нас — Индокитай, то и в массажной технике соединились две линии: индийская и китайская. Неизвестно, чье влияние больше. По массажу ног — вроде бы китайское, по спине — индийское, на непросвещенный взгляд.

Красота и здоровье → Тайский массаж: какой он? Часть 1

Такое впечатление, что перекусить ей своими пальцами мою шею — дело секунды. Нет, это не впечатление, это самый что ни на есть медицинский факт. Таких сильных рук, такой мощной хватки больше нигде нет. Но зачем они так сжимают шею — осталось для меня загадкой, в отличие от всех прочих производимых манипуляций.

Красота и здоровье → Как сохранить красоту и молодость лица на долгие годы?

Дорогие женщины! Хотите быть всегда в форме и выглядеть моложе своих лет? Тогда эта статья для вас! Предлагаю вам комплекс упражнений и массажа для недопущения морщин на лице и шее, которым пользуюсь сама уже несколько лет.