статьи для беременных и планирующих

У женщин, которые ждут малыша всегда по особенному светятся глаза. Наверно, это происходит потому, что ожидание ребенка – это чудо зарождения новой жизни данное женщине свыше. Но порой наслаждаться своим состоянием женщине мешают те или иные неприятные ощущения, приносящие женщине дискомфорт и беспокойство. О них и пойдет речь далее:

Итак, первое, с чем сталкивается будущая мама – это ранний токсикоз. И это неудивительно, ведь организм, во-первых, приспосабливается к новому для него состоянию, а во-вторых, происходит глобальная очистка организма от переполняющих его ядов и шлаков. Тошнота, особенно по утрам, и даже рвота, может существенно усложнить жизнь в первом триместре беременности. К тому же сопровождает токсикоз нередко и сонливость, вялость, потеря аппетита. Облегчить неприятные ощущения поможет чай с лимоном, мятные пластинки, леденцы, сухарики и главное: прогулки на свежем воздухе и отдых. Также нужно помнить о том, что лучше питаться чаще, но понемногу.

Молочница – грибы вида Candida обитают в каждом организме, но когда в привычной среде происходят такие изменения как снижение иммунитета, стресс, беременность, прием антибиотиков, грибы активизируются. Тогда то и появляется зуд, творожные выделения, чувство жжения. Медикаментозное лечение возможно только во второй половине беременности, до этого же можно облегчить свое состояние подмыванием содовым раствором (1 ч.л. на полстакана теплой воды). Ну, как здесь не вспомнить врачебную истину: «Гигиена – залог здоровья».

Многие женщины во время беременности жалуются на проблемы, связанные со стулом, а именно на появление запоров, особенно в первом и третьем триместре беременности. Связано это с гормональными изменениями в организме женщины и с тем, что увеличивающийся в размерах малыш занимает все большее пространство в животе матери. Для хорошей работы кишечника полезной будет диета (введение в рацион кисломолочных продуктов, грубой растительной пищи, сухофруктов, отрубей, свежих ягод). Отличное слабительное средство: стакан кефира и ложка растительного масла натощак. При частых запорах нередко образуются токсины, которые отравляют организм и матери и ребенка. Также нужно помнить, что выписать медикаментозное лечение может только врач, а использование клизмы – это крайний случай.

Нередко запоры сопровождает такая «неудобная» болезнь, как геморрой, сопровождающийся чувством жжения и боли в области заднего прохода. Запускать геморрой ни в коем случае нельзя! Так как в последствии он может привести к серьезным осложнениям. Если геморрой появился нужно обязательно сообщить об этом врачу, а самой тем времени соблюдать гигиену и откорректировать свой рацион: убрать все соленое, копченое, мучные продукты, незрелые фрукты и овощи. И главное не допускать запоров и застоя в малом тазе – больше двигаться.

Во втором и третьем триместре у беременных нередко появляется изжога. Причина этого – давление увеличивающейся матки на желудок. Чувство жжения в желудке и в груди появляются обычно после принятия пищи, поэтому при изжоге необходимо исключить острую, копченую и жирную еду, а также некоторые овощи: зеленый лук, редис, редьку, чеснок. Врач может назначить препараты, которые можно применять во время беременности, а вот старый дедовский способ: сода, разведенная водой, не подходит для частого использования: эффект может быть обратным.

Начиная с четвертого месяца у многих беременных может повышаться давление. Причины такого скачка в силах определить только врач, а вот спровоцировать повышение давление может все что угодно, это и нервные и физические перегрузки и даже незначительные волнения. Своевременное обращение к врачу – предотвращение осложнений во время беременности и даже родов.

Следующей «напастью» у беременной может стать появление боли в области поясницы. Будущая мам набирает вес, что приводит к изменению центра тяжести – в результате происходит дополнительная нагрузка на позвоночник. Лекарства в этом случае принимать нельзя, да и массаж показан не всем. Лучший совет: предоставьте отдых своей спине – меньше пеших прогулок, сидячего положения, избегайте положения на спине во время сна и, в конце концов, мойте полы шваброй. Бессонница - в конце беременности будущим мамам становится все труднее засыпать из-за большого живота, часто бывает трудно найти подходящую позицию для сна, да и сон становится прерывистый: то кошмары мучают, то захотелось в туалет. Главное – успокоится, и лечь поудобней, например, на бок, положив под одно колено подушку.

А вот что может по-настоящему расстроить беременную женщину так это растяжки - небольшие трещинки на эластичной ткани эпидермиса, напоминающие шрамы, которые могут появиться на животе, груди, на ягодицах, на бедрах. К сожалению, ни один крем не может гарантировать стопроцентную защиту и тем более избавить женщину от уже появившихся растяжек. Профилактикой растяжек является – контроль за весом в первой половине беременности, а также увлажнение кожи.

Напоследок, о самом приятном из неприятных – о рассеянности. Гормоны атакуют организм женщины, производя в нем целую революцию, тем самым будущая мама все чаще становится забывчивой или невнимательной, словно сама природа готовит женщину к материнству, заставляет позабыть обо всем на свете кроме будущего ребенка, позволяет женщине сосредоточиться на своих ощущениях, уловить малейшее движение малыша.

Появление на свет малыша – самый счастливый момент в жизни их родителей, а то, насколько приятным окажется он, зависит, целиком и полностью, от здоровья матери, от того, как она заботилась о своем состоянии и до и во время беременности, и самое главное, с каким настроением она вынашивала своего ребенка. И все-таки лучше бы не знать этих маленьких «неприятностей» вообще…

Рассмотрим основные принципы которые нужно соблюдать чтобы зачать здорового ребенка, от чего нужно отказаться, что принимать и на что обратить особое внимание:

Отказ от средств контрацепции. Возможно, это и кажется очевидным, но некоторые вещества оказывают длительный эффект на организм. В случае с противозачаточными таблетками врачи рекомендуют подождать месяц или больше после прекращения приема препарата (о чем следует проконсультироваться с гинекологом).

Хронические заболевания. Избыточный вес, высокое кровяное давление, диабет и многие другие факторы (не говоря уже о венерических заболеваниях) влияют на вашу способность забеременеть и родить здорового ребенка. Тем не менее, это ни в коем случае не значит что Вам не стоит заводить ребенка, просто нужно очень внимательно подойти к этому вопросу и подробно проконсультироваться с врачом.

Правильное питание. Сбалансированная диета, состоящаяя прежде всего из: белка; фруктов; овощей; цельнозерновых продуктов; с минимальной составляющей жирного и сладкого необходима не только во время беременности, но и до нее.

Фолиевая кислота. Стоит принимать фолиевую кислоту. Она предотвращает возникновение у плода серьезных дефектов мозга и нервной системы, которые могут формироваться у зародыша с первых дней, поэтому особо важно употреблять фолиевую кислоту еще до зачатия, а также во время первых месяцев беременности.

Скажем нет вредным привычкам. Никотин, алкоголь и наркотики приводят к возникновению необратимых процессов у зарождающегося организма.

День овуляции - важный параметр. Оплодотворение яйцеклетки может произойти только в период овуляции. Определить оптимальное время для зачатия Вам поможет тест на овуляцию. Вы можете пройти тест на овуляцию у нас на сайте. Для того, чтобы узнать день начала тестирования, следует от числа дней полного цикла отнять семнадцать (17). Например, если Ващ менструальный цикл составляет 28 дней, то тестирование следует начать на 11-ый день (28 - 17 = 11).

Обратите внимание на выделения. Дополнительный контроль. Когда происходит овуляция, организм выделяет тонкую скользкую субстанцию, способствующую прохождению спермы. Если наблюдать за собой каждый день, то вы заметите эти выделения похожие на ощупь на яичный белок, происходящие в самые благоприятные для зачатия дни.

Мужское нижнее белье. Когда яички зажаты и перегреваются в плавках, количество спермы значительно снижается. Если вы планируете завести ребенка, то ваш мужчина должен избегать саун, горячих ванн, физических переутомлений, а также носить свободное нижнее белье.

Выбор позиции для зачатия. Позиции во время секса, способствующие зачатию: «догги-стайл», «миссионерская», «бок о бок». Избегайте позиций, когда женщина находится сверху, стоит или наклонена. Авторство: http://www.efamily.ru

Известный способ быстро забеременеть – измерение базальной температуры, практически стал классикой. И самое удивительное, что с помощью данного метода можно узнать и многое другое. Как говориться – пройти обследование «дешево и без проблем». Но чтобы правильно измерить ректальную температуру, не допустив погрешностей, не важно, Ваше это желание или совет врача, хорошо бы досконально понять действия, которые Вы будете делать. Ниже, в статье сможете найти необходимую информацию. Единственное правило при этом, заключается в том, чтобы не пытаться после измерения базальной температуры самостоятельно решать проблемы со здоровьем, непрофессионально устанавливая диагноз и тем более лечение.

Базальная температура – ее полезность . Существует три способа измерения базальной температуры. Ее можно измерить через рот или прямую кишку, а также во влагалище. Кому как подходит и нравится. Организм женщины имеет свои особенности, одна из которых - менструальный цикл, состоящий из трех фаз : первая - фолликулярная, вторая - овуляторная и последняя - лютеиновая. Каждая фаза действует на состояние женщины по своему, определяя гормональный уровень, который в свою очередь влияет на базальную температуру. Так что, любая женщина, интересующаяся своим здоровьем, применяя способ измерения базальной температуры, всегда узнает о себе необходимое, а именно:

момент созревания яйцеклетки, период: ожидаемый момент овуляции; как работает эндокринная система? имеются ли гинекологические проблемы со здоровьем; точный график менструального цикла, начало месячных; наступившую беременность.

Вооруженные необходимым. Что необходимо для измерения базальной температуры? Не пугайтесь, совсем немного, почему этот метод и считается недорогим. Только один предмет – медицинский термометр. Эта вещь имеется у каждого в доме и не важно, какой он – ртутный или из современных изобретений – электронный. Единственное их отличие – время замера температуры. То есть, пользуясь ртутным градусником, для получения окончательного результата понадобится от 5 до 10 минут, а электронный за несколько секунд сам даст команду «готово»своеобразным сигналом. Хотя, при его извлечении, можно наблюдать еще процесс температурной установки до нормы. Объясняется это тем, что носик термометра не очень тесно соприкасается с мышцами ануса. Чтобы процесс измерения базальной температуры прошел успешно, лучше все подготовиться с вечера, включая и термометр. Найдите для него место рядом со своей кроватью. Обязательно при этом соблюдая правила безопасности использования ртутного градусника. Не кладите его без футляра, особенно под подушку.

Советы по измерению. Узнав из вышеописанного, базальную температуру измеряют, выбирая по желанию такие зоны своего тела как : рот, прямая кишка, влагалище. Если сделали выбор, не забывайте, менять позицию на протяжении цикла нельзя. Также, важно определиться со временем. Лучше всего, когда минута в минуту, придерживаясь назначенного часа. Конечно, могут быть и исключения, например, воскресный сон «подольше», но с обязательной пометкой в графике (более подробней об этом ниже). Зачем нужна такая точность? Все дело не в выработке пунктуальности, а в состоянии организма. Каждый час сна повышает базальную температуру на 0,1 градуса.

Точность определения температуры зависит и от хорошего сна, то есть, он должен быть непрерывным в течение 3-х часов до пробуждения. Бывает, что появляется естественно-непредвиденное. Например, пробудившись утром, в 6 часов, от желания сходить в туалет, возникает вопрос «как быть с точностью во времени измерения, которое назначено на 7 утра?». Лучше измерить температуру раньше назначенного времени, так как позже результат будет неверным.

Пробудившись от сна, нельзя вставать, а сразу, в положении лежа заняться делом. Поэтому и советуется держать градусник «под рукой». Старайтесь не забывать об этом медицинском приборе и каждый вечер проверять его наличие на удобном месте около кровати. Чтобы не сбиться в результатах, лучше не надеяться на свою память и сразу стараться записывать показания в блокнотик.

Учимся строить график температур. Здесь как раз и пригодятся наши школьные знания – оси абсцисс и ординат. Начертив ось ординат, отмечаем градусы, при этом, каждая клеточка означает 0,1 градуса. Дни менструального цикла помещаем на оси абсцисс. Для примечаний можно выделить место в клеточках дней цикла. Это могут быть записи о состоянии цервикальной слизи, различные причины, влияющие на температуру: болезнь, нервный срыв, плохой сон, принятие алкоголя и другие.

На каждом уровне температуры ставите точку и так на протяжении всего цикла. Затем, одной линией соединяете все точки. Для получения точного графика измерения базальной температуры, старайтесь обходить при соединении точек, места «очень высокой» или наоборот, «заниженной» температуры связанной по Вашим примечаниям с отрицательными влияниями.

Разбираемся в графике БТ. График температур прошедшего цикла построен. Он имеет непосредственное значение в определении овуляции. Если внимательно на него посмотреть, можно точно подметить снижение кривой температуры вниз, во время менструации. Начало ее снижения у каждой женщины индивидуально. При наступлении последних дней месячных температура равна уровню фолликулярной фазы цикла. Это период низких температур. Отметка температуры в такие моменты соответствует 36,2-36,5. На такие показатели температуры влияют эстрогены, которые выделяются в этот момент цикла в большом количестве. Первая фаза имеет продолжительность для каждой женщины свою.

Вторая фаза – лютеиновая вступает в свои права приблизительно за 14 дней до месячных и является фазой более высоких температур. Именно на границе между низкими и высокими температурами наступает овуляция. Отмечается овуляция понижением температуры на 0,1 градуса, прежде чем подняться. Бывает, что понижения не происходит. Значит, днем овуляции считается тот, который предшествует повышению температуры. Чтобы быть более точными в определении овуляции сравните все признаки, а именно, отмеченную базальную температуру, а также состояние цервикальной слизи.

Может быть, для мужчин женщина и загадка, но лично для себя, женщина может все, в том числе и «прочитать» проявления своего организма.

Озабоченность акушеров большой прибавкой веса беременной связана не с беспокойством о ее внешнем виде, а о здоровье мамы и малыша. Часто на вопрос: «Сколько можно и должна прибавить в весе за беременность женщина?» Многие отвечают правильно, примерно 10-12 кг. Но бывает, так что некоторые прибавляют 20 кг и больше. Женщины возмущаются: «Почему в женской консультации нас постоянно взвешивают, какая разница врачу, какая у меня после родов будет фигура? И вообще, женщина во время беременности должна есть все, что захочет. А то ребеночек не получит нужных питательных веществ». Вот и приходится часто объяснять врачам, что патологическая прибавка в весе – один из ранних симптомов серьезной патологии под названием «гестоз».

Что такое гестоз? Гестоз – заболевание, которое встречается только у беременных и обычно проходит через несколько дней после родов. Гестозом страдают около трети будущих мам. О том, насколько грозным является это заболевание, говорит статистика: на протяжении многих лет оно прочно входит в первую тройку причин материнской смертности в России.

Гестоз начинается только после 16-20-й недели беременности, а чаще всего выявляется в III триместре ( после 28 недель ). Он возникает из-за изменений в организме беременной, в результате которых в плаценте образуются вещества, способные делать микродырочки в сосудах. Через эти «дырочки» из крови в ткани проникают белок плазмы и жидкость, поэтому образуются отеки. Их, сначала еще невидимых глазом, и можно обнаружить при взвешивании.

«Дырочки» образуются и в сосудах почек, поэтому через них в мочу попадает белок. Чем больше «дырочек», тем больше женщина теряет белка, тем серьезнее заболевание. Поэтому так часто врач назначает будущей маме общий анализ мочи. Это позволяет поставить диагноз и начать лечение как можно раньше.

Так как жидкость ушла из сосудов, организму приходится повысить артериальное давление, чтобы прокачивать оставшуюся жидкость по организму. Появляется третий симптом гестоза – повышенное артериальное давление. Из-за сгущения крови увеличивается ее свертываемость, что может приводить к образованию тромбов.

Гестоз коварен. Женщина очень долго чувствует себя здоровой. Ну подумаешь, лишний вес набрала, белок в моче нашли, давление почему-то поднялось. Но голова-то не болит, и почки тоже не беспокоят. Значит, все в порядке? А на самом деле это не так. Отекают ведь не только руки, ноги, лицо, но и плацента ( что приводит к нехватке кислорода у плода ), и в конечном итоге – головной мозг ( что может привести к приступу судорог ).

При этом симптомы ( головная боль, тошнота, мелькание «мушек» перед глазами, сонливость, заторможенность, боли в области желудка ) появляются за несколько часов, а иногда минут до приступа судорог, которые могут унести жизнь и матери, и ребенка.

Такое состояние называется преэклампсией, а сам судорожный приступ – эклампсией. Опасность в том, что на фоне такого судорожного состояния развиваются инфаркт, инсульт, отек легких, отслойка плаценты и сетчатки глаза, почечная и печеночная недостаточность. И все это очень быстро и – у вроде бы здоровой и молодой женщины.

Именно поэтому врачи женских консультаций так много времени уделяют профилактике и своевременной диагностике гестозов у беременных.

Ставим диагноз: гестоз При большой прибавке в весе и отсутствии видимых отеков врач может предложить вам поставить пробу Маклюра-Олдрича ( пробу МКО ): ввести подкожно физраствор и засечь время, за которое папула рассосется. Если быстрее, чем за 35 минут, значит, у вас имеются скрытые отеки. Кстати, если вам стало трудно сгибать пальцы, они немеют, на них не налезают кольца – это не что иное, как отеки кистей рук.

Если у вас выявили только небольшие отеки ног, то врач назначит амбулаторное лечение. Отекли еще и руки, и лицо, а вдобавок выявился белок в моче, повысилось давление? Срочно надо ложиться в стационар! Иногда состояние будущей мамы может ухудшиться за несколько дней. Не стоит заниматься самолечением. Иногда препараты, принимаемые мамочками, могут только усугубить ситуацию. Особенно это касается мочегонных средств ( диуретиков ).

Многие женщины думают, что при наличии отеков мочегонные помогут вывести из организма лишнюю жидкость. Но на самом деле в сосудах и так очень мало жидкости, она ушла в ткани! В этом случае прием диуретиков резко усугубляет течение болезни.

Как выявить гестоз? Взвешивая женщину, осматривая ее, измеряя артериальное давление и выявляя белок в моче ( во II половине беременности ее сдают перед каждой явкой в женскую консультацию ). Правда, при гестозе необязательно будут присутствовать все три симптома, гораздо чаще наблюдаются один или два.

Профилактика гестозов Кто входит в группу риска?

Женщины, которые впервые станут мамами; ожидающие двойню; дамы после 35 лет; мамочки с хроническими заболеваниями ( вегетососудистой дистонией, ожирением, сахарным диабетом, гипертонической болезнью или же хроническим пиелонефритом ); имеющие половые инфекции ( хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз ).

Как же можно противостоять гестозу?

Боритесь с лишним весом! Понятно, что беременная должна получать полноценное питание. Однако эту истину многие женщины трактуют так: «Можно есть все, что захочу». И даже самые стойкие и всегда следившие за фигурой начинают, есть все подряд и в неограниченных количествах, искренне считая, что так будет лучше для ребенка. Но в результате все оканчивается ожирением и гестозом.

Самое главное, в чем нуждается растущий ребенок, - это белок, необходимый для строительства клеток его организма. Потому основой диеты будущей мамочки должна стать пища, богатая белком: мясо нежирных сортов ( телятина, говядина и курица ), рыба, творог, яйца.

Если гестоз уже появился, необходимость приема белковой пищи становится еще важнее, потому что, как мы уже объяснили, через «дырочки» в сосудах белок из крови уходит в ткани, а также теряется с мочой.

А вот сладкое необходимо ограничить – желательно вообще не есть сдобу, конфеты, мороженное. Лучше отдать предпочтение фруктам, благо они теперь доступны круглый год. Не забывайте и о клетчатке. Чувство насыщения возникает из-за наполнения желудочно-кишечного тракта. Рафинированная пища не содержит достаточного количества клетчатки, которая наполняет желудок, но при этом не всасывается.

Еще один положительный момент: клетчатка – отличная профилактика запоров. Больше всего ее содержится в овощах ( свекла, морковь ), фруктах и сухофруктах, грибах ( лучше магазинных а не собранных в соседнем лесу ), морской капусте, отрубях, зелени. Есть также аптечные препараты, например микроцеллюлоза.

Сколько может прибавить в весе будущая мама? Начиная с 28 недель беременности будущая мама должна поправляться в среднем на 350 г, но не более 500 г в неделю. К концу беременности прибавка в весе не должна превышать 12 кг. Исключение составляют женщины с исходным дефицитом веса, например, при росте 170 см весившие 53 кг. Такие мамочки могут прибавить на 2-3 кг больше нормы без вреда для здоровья. Женщины с исходной избыточной массой тела, наоборот, не должны прибавлять более 10 кг.

Не увлекайтесь жидкостью и солью. Если вы много прибавляете в весе, не стоит налегать на соленые огурцы, селедку и квашенную капусту. При этом жидкость надо ограничить до 1-1,5 литра в сутки, включая суп и сочные фрукты.

Ведите активный образ жизни. Вы заметили, что полных женщин детородного возраста становится все меньше? Теперь роды не могут служить отговоркой: «Потолстела, потому что родила». Любая женщина знает, что, для того чтобы быть в хорошей форме, нужны только собственное желание, правильное сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Самыми лучшими видами физической активности для беременных являются длительные пешие прогулки, плавание, пилатес и йога.

Считается, что нарушение оттока мочи также способствует развитию гестоза. Дело в том, что в положении стоя матка сдавливает мочеточники, и отток мочи нарушается. Чтобы этого не произошло, врачи рекомендуют мамочкам принимать колено-локтевое положение 3-4 раза в сутки по 10 минут. Для удобства можно положить под грудь подушку и читать в такой позе книжку или журнал. При этом улучшается отток мочи от почек.

Для профилактики отеков подойдут почечный чай, отвар шиповника, листья брусники, толокнянки, клюквенный морс. Эти средства обладают слабым диуретическим действием. Если вы покупаете почечный сбор в аптеке, обратите внимание, нет ли в его составе пол-палы ( эрвы шерстистой ). Дело в том, что она способна разрушать камни в почках, печени, но заодно и зубы. Поэтому такой сбор нужно пить через трубочку, а затем полоскать рот.

Альтернативой травяным чаям могут стать растительные лекарственные препараты: канефрон, цистон, цистенал. Многие доктора в женских консультациях для профилактики и лечения отеков назначают различные препараты, например препараты магния ( Магне-В6, магнерот ), витамин Е и липоевую кислоту ( способствуют профилактике образования «дыр» в сосудах ), хофитол ( помогает печени инактировать вещества, разрушающие сосуды ), курантил ( не только улучшает кровообращение в плаценте, но и способствует профилактике гестоза и даже… гриппа ).

В стационаре Женщины с отеками, легкой и средней степенью гестоза лечатся в отделении патологии беременных. Если же гестоз тяжелый, а тем более есть признаки преэклампсии ( предсудорожного состояния ) или пациентка перенесла экламптический ( судорожный ) приступ, то лечение проводится в отделении реанимации интенсивной терапии. План обследования обычно включает:

анализы крови ( общий, биохимический, коагулограмма – определение свертываемости; анализы мочи ( общий, суточная потеря белка, проба Зимницкого ); оценку состояния плода ( УЗИ, кардиотокография и допплерометрия ); Обязательна консультация терапевта, окулиста, при тяжелых формах гестоза – невролога. Лечение заключается в применении инфузионной терапии ( капельниц ), цель которой – восполнить недостаток жидкости в сосудистом русле и вывести ее из тканей, а также восполнить потерю белка. Если повышено давление, подбирают подходящие гипотензивные препараты.

Длительность стационарного лечения зависит от степени тяжести гестоза. При отеках – около недели, а при гестозе легкой степени – до двух. Лучшее лечение гестоза – это родоразрешение, поскольку именно беременность, а точнее – плацента становится причиной его развития.

Поэтому при неэффективности лечения в течение 3 дней при тяжелой степени гестоза и в течение 3 часов при преэклампсии ( при появлении симптомов ) беременной делают операцию кесарева сечения.

Цитата пользователя: YAMAhA

10 неожиданностеи?, которые могут испортить вам настроение во время беременности

Цитата пользователя: YAMAhA

Выбор позиции для зачатия.

Цитата пользователя: YAMAhA

А вот сладкое необходимо ограничить – желательно вообще не есть сдобу, конфеты, мороженное.

Коляска – один из главных и основных пунктов в любом списке приданого для малыша. И если мамы сегодня часто обходятся без кроватки, то без коляски они никуда. А значит, и к ее выбору нужно подходить обдумано и очень серьезно. Сначала многим может показаться, что разницы особой нет… но, покатав «подаренное средство передвижения», мамочки часто впадают в панику от прогулок. Поэтому очень важно чтобы мамочка сама участвовала в выборе коляски, оставив предрассудки по поводу покупок до рождения малыша. Ведь именно ВАМ, молодой мамочке, придется таскать на себе по лестницам сей транспорт когда сломан лифт, совершать прогулки по кочкам в парке и преодолевать снежные завалы. А чтобы правильно сделать выбор попробуем разложить все по полочкам и разобрать все скрытые нюансы.

Какие вообще бывают коляски по типу? Классика (люлька, закрытая, для новорожденных, зимняя, спальная) – называется так в честь тех самых колясок, на которых катали нас, наших мам и бабушек, представляет собой корзину-люльку на высоком шасси и больших колесах, предназначенную для прогулок с ребенком, который еще не умеет сидеть.

- предназначена для детей с рождения и до 7-12 мес. Когда ребенок начнет сидеть, такая коляска будет не только неудобной, но и опасной для малыша, т.к. он легко может выпасть из нее из-за отсутствия ремней безопасности.

!Мягкое, провисающее или неровное дно не подходит и противопоказано новорожденному ребенку! Достоинства

- это наиболее оптимальный вариант для новорожденных малышей. Особенно для зимних деток, т.к. полностью закрытый короб защищает ребенка от непогоды, сильного ветра и холода, создавая уютное теплое гнездышко. - люлька имеет жесткое дно, поэтому ребенок лежит на горизонтальной, ровной поверхности, и его позвоночник не образовывает "дугу" во время сна. - как правило, такие коляски имеют большие проходимые колеса, плавный ход, хорошую амортизацию, что позволяет легко укачать ребенка. Причем, коляску можно качать и из стороны в сторону, и вперед-назад, и даже вверх-вниз. - в классической коляске предусмотрена вместительная багажная корзина, в которую можно сложить покупки, а все необходимое для прогулки будет под рукой, благодаря специальной сумке, которая крепится на ручке.

Большие габариты и вес (около 15-20 кг). Из-за широкого основания она может не поместиться в дверных проемах или в маленькой кабине лифта, не проедет через турникеты или через узкие проходы в магазинах.

- короб-люлька должен представлять собой единую неразборную конструкцию без щелей и стыков, это снизит риск того, что ребенка продует ветром в плохую погоду. - обратите внимание на размер короба. Чем больше люлька – тем комфортнее и свободнее малышу будет в ней зимой в ворохе одежды и одеял. - ткань внутренней обшивки должна быть натуральной и экологически чистой. Важно чтобы ее можно было легко снять для стирки. - короб должен иметь внутри матрасик и мягкие бортики. - так же может быть система, позволяющая приподнимать ребенка почти до положения сидя. Однако это для малыша, который не умеет сидеть это вредно, а для взрослого и подвижного – опасно. - ткань наружной обшивки должна быть непромокаемой, не выгорать на солнце, хорошо пропускать воздух - хорошо если капюшон имеет несколько положений. Проверьте, чтобы раскрытие и закрытие капюшона происходило без резких звуков, способных разбудить ребенка - шасси должно быть очень мягким, не скрипеть, обладать рессорами и большими проходимыми колесами. - сумка для мамы очень важная деталь, также как дождевик и москитка. Причем часто в дорогих марках маскитка идет черного цвета и играет роль защиты не только от пыли и насекомых, но и от солнца, чужих взглядов. - если колеса надувные, то должен быть насос. - во многих дорогих моделях предусмотрена система вентиляции – сетчатая часть в капюшоне. - также в моделях подороже может присутствовать функция переноски – удобная ручка встроенная в капюшон. Полозья для качания или ножки для устойчивости на дне короба. - механизм снятия и постановки люльки на шасси должен быть простым и быстрым. В идеале, когда он находиться в ручке капюшона. - может быть предусмотрен механизм постановки короба как лицом к маме, так и от нее. Либо эту функцию выполняет перекидная ручка. - так же в дорогих моделях могут быть адаптеры для крепления короба в машине. Включая удерживающее устройство внутри люльки для ребенка (широкий ремень, подголовник).

! Для перевозки ребенка в автомобиле может использоваться только специально предназначенная для этого люлька. Перевозить ребенка в люльке, не имеющей такой функции ОПАСНО! Шасси

Как правило, на классике Х-образная рама, алюминиевая или стальная, окрашенная или хромированная (окрашенная рама легко царапается), складывается «гармошкой». Оригинальную форму рамы имеет коляска Urban Rider (Mutsy). У нее люлька крепится не на четырех стойках, а на двух, идущих от передних колес. Более дешевый аналог такой формы шасси - польская коляска Alu Sprint (Mikrus).

Шасси колясок для новорожденных может быть трех- или четырехколесным и комплектуется различными видами колес. Шести- и восьмиколесные шасси не слишком подходят для младенца, т.к. они не дают коляске плавный и мягких ход, часто добавляют коляске тряску, менее проходимы по кочкам и снежным заносам.

Амортизаторы позволяют поглощать удары при езде, придают коляске плавный ход, способствующий засыпанию ребенка. В дешевых моделях эту функцию выполняют ремни, с помощью которых рама крепится к шасси с колесами. Конечно, ремни недолговечны, но они меньше скрипят и достаточно хорошо качают коляску. В дорогих моделях колясок шасси имеет пружинную закрытую (и даже регулируемую в зависимости от веса ребенка и дорожного покрытия) систему амортизации.