Обозреватель "Спортфакта" Владимир Гескин: «В запрете милдроната виноваты мы сами»
Во-первых, милдронат – пустышка. Абсолютная, стопроцентная пустышка. Препарат с недоказанной эффективностью. Это не мое утверждение, это утверждение Минздрава нашей страны.
Во-вторых, аналогов милдроната не существует. Нет никаких американских аналогов, которые, в отличие от него, не запрещены. При этом существуют некие фармакологические схемы, абсолютно легальные, которые могут дать примерно тот же эффект, который анонсируется производителем милдроната. Это, к примеру, комбинация рибоксина, панангина и L-карнитина.
Но сам по себе милдронат, повторю, это препарат с недоказанной эффективностью.
Сейчас все у нас кричат, что в список запрещенных он внесен несправедливо. Это не так, он внесен юридически законно, легитимно. Давайте разберемся, как он туда попал.
Существует три критерия, по которым препарат вносят в запрещенный список. Первый критерий: он повышает работоспособность, то есть является потенциальным средством улучшения результатов. Второй: препарат вреден для здоровья, и это доказано. И третий: его применение неэтично для спорта. Так вот чтобы попасть в запрещенный список, препарат должен соответствовать двум или всем трем критериям. Если он соответствует лишь одному, туда не попадет.
Вот вам простой пример. В запрещенный список внесен героин. Как он туда попал? Героин не повышает ничего, он не интересен спортсмену как допинг. Под воздействием сильнейшего опиата спортсмен не сможет, скорее всего, даже на старт выйти. Но героин, это доказано, вреден для здоровья. И естественно, его использование неэтично. Все, запретили.
Теперь — о милдронате. На самом деле, в том, что он попал в запрещенный список, виноваты мы сами.
Всем известен арбидол. Каждую осень реклама, которую крутят по телевидению, рассказывает нам, сколь успешно с его помощью можно лечить простуду. При этом арбидол — еще один препарат с недоказанной эффективностью. Нет ни одного независимого исследования, которое подтверждало бы, что он действительно что-то лечит. Зато есть исследования, проспонсированные производителем. И все его покупают — благодаря широкомасштабной рекламе по ТВ и в соцсетях.
То же самое было и с милдронатом — с той лишь разницей, что простудой болеют все, поэтому об арбидоле и знают все. С рекламой милдроната сталкивалось куда меньше людей. Но, тем не менее, он активно лоббировался в спорте. О нем писали в методичках, которые издавались еще в 80-е — 90-е годы для сборных команд. И пусть препарат — абсолютная пустышка, так что никто никаких результатов не чувствовал, его все равно раздавали. И говорили: вы, мол, ребята, просто не понимаете, у этой штуки другое действие.
Итак, препарат-пустышка массово использовался в России. И Россия об этом яростно кричала. На русском языке публиковались статьи, что вот, дескать, есть исследования милдроната, и он показал эффективность на пяти подопытных, хотя это совершенно не выборка. Естественно, когда кто-то громко кричит, другие могут эти крики услышать, даже случайно. Речь о наших партнерах за рубежом. Вот они и услышали, что есть некий препарат — милдронат, который у них купить нереально, потому что он там не продается.
А не продается он потому, что у них не сертифицирован. Например, в Америке. Зачем им пускать на свой рынок непонятную пустышку, да еще, может, и вредную, кто знает? И в итоге милдроната нет ни в Северной Америке, ни в Южной, ни в Западной Европе, ни в Австралии. При том что Россия кричит, что он эффективен. О’кей, давайте России поверим. И вот вам первый критерий для запрещенного списка: препарат дает преимущество.
Далее, вреден ли он для здоровья? Нет, не вреден, нет ни одного исследования, которое говорило бы об обратном. Ну разве что кто-то сразу десять упаковок съест, тогда, может, понос будет.
А теперь третий пункт – этичен ли он? Нет, милдронат не этичен. Потому что его не могут купить американские спортсмены, и европейские спортсмены, и австралийские спортсмены. Они лишены этой возможности. И это несправедливо. Ведь русские кричат, что у них есть препарат, который дает прибавку результатов. Но, при этом, легально его купить иностранные спортсмены не могут.
Как результат, ВАДА ставит милдронат в так называемый лист мониторинга и долго проверяет. Ну а последним гвоздем в гроб были, конечно, Европейские игры в Баку, когда рамках проверки было выявлено огромное количество позитивных случаев.
Теперь объясню, как ВАДА из листа мониторинга переносит препарат в список запрещенных. В агентстве смотрят, у кого позитивы. Если, например, какой-то препарат находят у тех, кто занимает первые-вторые-пятые-десятые места, а у тех, кто ниже, позитивов нет, значит, препарат дает прибавку результата. Дальше исследуются его возможные вредные воздействия. Тут ничего не нашли, зато обнаружили четкую сегрегацию по географическому принципу. То есть у тех, кто восточней Польши, он есть, а у тех, кто западнее Польши, его практически нет.
Итак, препарат дает прибавку результата, недаром же русские об этом кричат, и препарат неэтичен, потому что он недоступен большей части спортсменов планеты Земля. Все. Вот вам два критерия, и так милдронат попал в запрещенный список.
А теперь — о том, что произошло дальше. Когда препарат внесли, все, основываясь на инструкции производителя, поверили, что он очень быстро выводится из организма. Никто ничего проверять не стал. И потом: если милдронат внесли в запрещенный список, значит, он уж точно «рабочий»! И его активным образом продолжали использовать — до упора, на авось. Это типично русский подход, и закончилось вот эпическим скандалом.
Некоторые из наших «друзей» сразу же сделали вывод, что русские спортсмены лживы и злобны, что допинг они принимают в массовом порядке. А на самом деле эта история показывает, что люди, которые окружают русских спортсменов -врачи, комплексные научные группы, — профнепригодны. Они не смогли элементарно просчитать риски — либо вообще убрав препарат с недоказанной эффективностью, либо заменив его на какой-то аналогичный комплекс препаратов.
Ну, естественно, когда все это громыхнуло, полыхнуло, все попрятались и начали прикрывать себя. Вспомните первую реакцию. Шарапова призналась, что пила милдронат десять лет, а в шорт-треке придумали историю о том что кто-то кого-то отравил… И лишь потом возникла теория по поводу того, что он долго выходит. Наверное, это действительно так. Узнаем, когда будут опубликованы исследования.
И опять начнем говорить, что решение ВАДА было неверным. Но при этом надо понимать, что оно было законным. Мы же сами в свое время под этими законами подписались — значит, должны их соблюдать. Нет никакого другого выхода.
писанина какого-то дибила, которая противоречит сама себе в нескольких местах, хорошо что он всего-лишь обозреватель некоего сайтика, а не спортивный чиновник
Они туда и воду внесут, и воздух. Потому что их бесят победы наших спортсменов, и гнилая сущность запада, заставляет их подло и мразотно убирать более сильного противника.
Поливитамины повышают работоспособность. Давайте их тоже запретим. С логикой у мужика вообще никак.
Пишите правильно - он пустышка для спортивных достижений, он создавался не для этого. "Мельдо́ний — метаболическое средство, нормализующее энергетический метаболизм клеток, подвергшихся гипоксии или ишемии. Поддерживает энергетический метаболизм сердца и других органов."
>А теперь третий пункт – этичен ли он? Нет, милдронат не этичен. Потому что его не могут купить американские спортсмены, и европейские спортсмены, и австралийские спортсмены. Они лишены этой возможности. И это несправедливо.
>>Потому что его не могут купить американские спортсмены, и европейские спортсмены, и австралийские спортсмены. Они лишены этой возможности. И это несправедливо.
Штоблять. Серьёзно?! Такие хуеплеты людей держат за дебилов, причем беспросветных. Сказать, что не продается товар, потому что не сертифицирован в их странах, а потом написать, что не справедливо, дескать, не могут спортсмены его купить. Почему не могут? Потому что их страны его не сертифицировали? Так, блядь, какого хуя мы виноваты?! Нам эта хуйня не нравится, тестировать ее не будем, русские тестов по нашим стандартам не сделали - исключим-ка этот препарат нахуй, а то мало ли реально работает. Даже там, похоже, знают про русское авось.
Единственное в чем виноваты сами, так в том, что как дебилы не проследили за исключением этого препарата из рациона у всех спортсменов, хотя заве
А как Шарапова его могла пить, если живет в США с 1995 .
В 6 лет (в октябре 1993 года) Шараповой довелось сыграть с Мартиной Навратиловой, когда та давала показательный урок тенниса в Москве. Навратилова, разглядев талант в совсем ещё юной теннисистке, настоятельно посоветовала отцу отдать Машу в американскую теннисную академию Ника Боллетьери, расположенную в штате Флорида в городе Брейдентон. Отец Марии, который стремился развивать теннисный талант дочери, внял совету великой теннисистки и в 1995 году переехал с Машей в США. Именно в Брейдентоне Мария Шарапова поселилась, тренируется и проживает по настоящее время.
Похвастаться-эт мы можем, внутренне непротиворечивое объяснение.
Если у препарата недоказанная эффективность, как он может быть допингом?
Много букв, посыл один - милдронат это всего лишь пустышка. Получается все спортивные врачи и тренера просто долбоебы, которые заставляли жрать своих подопечных спортсменов эту "пустышку" ведрами на протяжении десятилетий? - Тренер, а можно мне что-то для повышения результата? - Хуй тебе, жри пустышку.
Я очень постаралась над этим постом, надеюсь вам понравится!)
Начну с того, что я под впечатлением от того, как много людей узнали мою историю, я благодарна каждому, кто дал обратную связь , порадовался за меня, или просто прочёл и пережил какие-то эмоции 😇 Большое спасибо каждому🙏
Начну с фармы) этот вопрос интересует многих, почти каждого Да, действительно мой вид спорта окутан скандальными историями о допинге и веществах в крови спортсменов, которые помогают в восстановлении и считаются не честным видом получения наградЯ абсолютно согласна. Я и сама много раз занимала 4 места , лишь потому, что передо мной были девочки, которые решили упростить себе жизнь и получить медали и зарплату не заслуженно. Такое есть на Российском уровне , но мне есть с чем сравнивать. Сейчас намного больше ведётся работы российского антидопингового комитета. Приезжают практически на все старты и берут обычно 1-3 место и кого-то по методу пальцем в небо. Если сравнивать с 2014-16 годами, то намного больше и продуктивнее ведётся борьба с не чистыми спортсменамиПереходим к восстановлению) На базе где я тренируюсь имеется все, чтобы проходить восстановительные процедуры с а именно : костюм для лимфодренажа ( Принцип действия аппарата заключается в ритмичном нагнетании воздуха в специальных камерах, которые вшиты в костюм для прессотерапии)убирает отёки, благодаря чему, восстановление мышцы проходит быстрее
Сауна ( турецкий хамам, инфракрасная баня и русская)
Так же с нами работают два массажиста, травматолог и невролог)
Переходим к питанию:Питаемся мы 3 раза в день) завтрак в 9:00Обед в 14:00Ужин в 19:30Хоть питание составляется диетологами, все равно не хватает белка для построения мышц и вынуждены докупать🙏
Так же использую спортивное питание в виде : Bcaa, креатин , протеин и аргинин
На счёт отношений в команде: У нас не командный вид спорта и каждый привык бороться сам за себя, я заметила, что люди из единоборств более эгоистичны и в обычной жизни, это профессиональное) но все дружим и общаемся! Мы на помост выходить не обыгрывать соперника, а бороться с самим собой) чем больше поднимешь, тем выше будешь в итоговой таблицеТак же, на счёт трико в котором выступаем: его либо выдаёт федерация за которую ты выступаешь, либо покупаешь себе сам) тут уж кто как хочет😇
На счёт мыслей в сложные времена:Это больной вопрос, потому что во время огромных нагрузок , цнс тоже страдаетЛегко сорваться, но когда есть мудрый тренер он не даст до такого состояния дойти)У меня появились такие мысли только тогда, когда случались травмы, но все равно утром вставала и шла в зал) даже когда не могла поднимать штангу И сразу о больной спине, очень много вопросов было, я сделаю про это отдельный пост, т.к есть о чем рассказать!Конечно так же сделаю ответы ещё на ряд вопросов, видимо слишком большой пост и не даёт выкладывать фото)Если дочитал аж до сюда, я очень благодарна! И ценю проявленный интерес🙏 Как и обещала, мои контакты: Телеграмм:@g_miaqInst: lk__ege
Легальный допинг по состоянию на 2016г
Терапевтическое исключение — это разрешение, выданное профессиональному спортсмену на употребление препаратов из запрещенного списка WADA.
Списки спортсменов, получивших TUE, официально не публикуются — это врачебная тайна, не подлежащая разглашению, WADA предоставляет сведения лишь о количестве выданных терапевтических исключений
Когда таможня не дала добро
Норвежский лыжник Йоханнес Клэбо отказался комментировать свое выступление в скиатлоне на Олимпиаде-2022 в Пекине, где он финишировал 40-м, проиграв более девяти минут Александру Большунову.
Клэбо не сумел поддержать рывок Большунова и финна Ииво Нисканена на первой половине дистанции и докатывал гонку в спокойном темпе.
«Это жопа!» – единственное, что сказал Клэбо, проходя мимо норвежских СМИ.
UPD к посту есть вопросы: #comment_225668020
Симона Байлз удостоена звания "Спортсмен года" по версии журнала Time
ТАСС, 10 декабря. Американский журнал Time удостоил звания "Спортсмен года" гимнастку Симону Байлз.
На Олимпийских играх в Токио американка завоевала серебро в командных соревнованиях по спортивной гимнастике и бронзу в упражнениях на бревне, однако из-за тяжелого психологического состояния и трудностей с ориентацией в пространстве не выступила в четырех других дисциплинах
13 сентября 2016 года хакерская группировка Fancy Bears опубликовала документы, которые были получены ими в ходе взлома базы Всемирного антидопингового агентства (ВАДА). Один из этих документов доказывал, что за месяц до этого, в августе, на Олимпиаде в Рио лидер женской сборной США по спортивной гимнастике Симона Байлз сдала четыре пробы со следами метилфенидата — симулятора, отнесенного ВАДА к допингу.
В тот же день Байлз опубликовала в своем твиттере следующее заявление:
Смеркалось.
Легенду лыжного спорта Марит Бьорген тайно оправдали за допинг
Восьмикратная олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Марит Бьорген в биографической книге «Сердце победителя» рассказала о том, как сдала положительный допинг-тест на ЧМ-2017 в Лахти.
На том чемпионате мира норвежка выиграла четыре золота – в скиатлоне, индивидуальной гонке на 10 км классикой, эстафете и марафоне.
Допинговое дело не открывали. Все осталось между мной, Международной федерацией лыжных видов спорта (FIS) и моими тренерами», – сказала Бьорген.
Рафик нифчем не вэновэн. ©
Анализ мочи спортсменки содержал следы 19-норандростерона, входящего в список запрещенных веществ Всемирного антидопингового агентства (WADA). 19-норандростерон является метаболитом нандролона – анаболического андрогенного стероида (AAS).
Причиной этого стал прием Бьорген препарата Primolut-N перед началом и во время ЧМ-2017, по три таблетки в день. Примолют-нор используется для сдвига менструального цикла, что является обычным среди спортсменов-женщин. Входящий в его состав норэтистерон преобразуется в организме и выводится с мочой в виде стероида 19-норандростерона.
Вот только ни у одной из женщин спортсменок, принимающих данный препарат не было обнаружено такой запредельной концентрации стероида
Кофеин. Основной принцип действия
В один пост не получилось, поэтому план такой.
Пост один. Кофеин. Основной принцип действия.
Пост два. Кофеин и сердце.
Пост три. Кофеин и спорт.
Может сложиться впечатление, что это панегирик кофеина, но сие не так. Негативное влияние у него есть, просто подниму в соответствующих постах.
Предупреждение два. Разумеется каскадные реакции и сотни сопутствующих процессов имеют место, но это не монография, поэтому для понимания процесса оставлена только суть.
Для начала небольшой экскурс в фармакологию, а конкретно в её камень преткновения – гомеостаз. Наш организм это сложная система сдержек и противовесов биохимических процессов, которых для обеспечения постоянства текут в разные стороны. Лебедь, рак и щука, только сторон гораздо больше. И чем вводимое вещество сильнее и прямее влияет на процесс, тем мощнее в ответ выработка ингибиторов и антагонистов. Поэтому когда нет острой необходимости, вещество для лекарства ищут из влияющих опосредованно. В этом случае действие мягче и физиологичнее, а побочки слабее. В эту сторону можно двигаться ещё дальше, но есть риск уйти на другой полюс, где сгрудились витаминоподобные вещества и БАДы, в теории имеющие способность влиять, но через множество ступеней не успевающие её реализовать. Гомеостаз с лёгкостью купирует таких далёких, а значит слабых, гостей. А теперь вернёмся к кофеину. В нас есть катехоламины – это в основном дофамин, норадреналин и адреналин. Это вещества с такой широтой действия, что я не берусь все перечислить. И удовлетворение, и поощрение, и чувство силы со способностью её применить, и повышение когнитивных способностей с концентрацией – море эффекта. Кофеин опосредованно усиливает их эффект и, обратите внимание, с каким изяществом. Есть так называемый "вторичный медиатор." Если биологический активная молекула по какой-либо причине не может проникнуть в клетку, её действие реализуется через посредника. Это как инструмент. И вот у катехоламинов тоже есть свой "инструмент" – это цАМФ, в клетке они действуют через него. И, в соответствии с гомеостазом, есть фермент фосфодиэстераза, который разрушает, и тем самым держит этот "инструмент" в пределах. Так вот, кофеин блокирует этот фермент, что приводит к накоплению цАМФ в клетках, а следовательно и нарастает сила действия катехоламинов. Не количество растёт, а именно сила действия. Хотя по принципу обратной связи выработка их тоже незначительно повышается, суть именно в повышенном эффекте. И обратите внимание как адреналино-подобный эффект опосредованно реализован. Это значит что нет качелей с пиками и ямами. Уровень катехоламинов в физиологическом диапазоне, а эффект усилен. Если бы кофеин был ближе к катехоламинам по структуре и действию, у нас был бы ещё один амфетамин, а более опосредованней – и у нас БАД с незначительным или вообще нулевым эффектом. Но он занял золотую середину и тем самым плотно вошёл в культуру)
А что там с аденозином, так называемой "молекулой усталости"? Да, кофеин из-за схожей структуры замещает его на рецепторах, не давая аденозину гасить возбуждение ЦНС, что в принципе тоже стимулирующий эффект. Но это снятие усталости по приливу сил не сравнится с адреналино-подобным эффектом от угнетения фосфодиэстразы. Кстати с этим связано и привыкание (не путать с зависимостью) к кофеину. Действие уже не опосредованное, а прямое и организм отвечает тем, что создаёт новые рецепторы и эффект "снятия усталости" со временем слабеет.
А теперь ещё одна проблема фармакологии в ключе этого поста. В биохимических процессах столько нюансов, столько слагаемых, что по сути она только встаёт на ноги. Вещества меняющие свойства на противоположные в зависимости не то что от катализатора, а даже просто от количества. Каскадные и перекрёстные реакции. Тысячи субстратов, и каждый участвует в принципиально разных реакциях. И часто бывает сто раз проверенный механизм оказывается в корне не тем и на поверхность выходит новая трактовка известных эффектов. Я к тому, что "аденозиновую" теорию сменила "адреналиновая", но это не значит, что со временем не придёт другая, более глубоко и по-другому объясняющая наблюдаемые явления. А может вдруг вернёмся к аденозиновым рецепторам и окажется, что они ключ и запускают весь процесс. В фармакологии такие повороты бывают. Я к тому, что к вышенаписанному относитесь критично, а не как к сто процентному факту. Всякие повороты бывают.
У кофеина есть ещё классные свойства, но по силе действия они или вторичны, или просто продолжение описанного здесь механизма. В любом случае опишу их в следующих постах, согласно плану)
UPD. Слышится мнение, впрочем справедливое, о безвыводности и некой безитоговости поста, а по сему два слова. Всё в один пост не влезло, вывод уж слишком обширен, пришлось дробить, последующие посты это и будут по сути посты - выводы, с ответами на запрашиваемые вопросы. Думал это очевидно.
Ещё раз плюсы и минусы придут следующим постом, это не я ушёл в кофеиновый астрал, а тема обширная и в один пост не поместилась)