Вишудха Project (Вокал, Мантры, Йога, Звук)

Добро пожаловать в сообщество Вишудха-project!Здесь вы найдёте много полезной информации по раскрытию голоса, по профессиональной тренировке вокала, йоге голоса, информацию по тематическим мастерклассам и мантравечеринкам, а также мантры, видео, упражнения, юмор и многое другое.Показать полностью.

Каждую Пятницу в 20:00-22:00 в Пространстве для Души iSoul Club: Весёлые певческо-актёрские-йога-мантра семинаро-вечеринки. Стоимость 500р, студентам и тем кому за 50 скидка 50%. Приходите, будем творить и раскрываться!После вечеринки чаепитие и непринуждённая болтовня )

"Вишудхой" называют горловую чакру, наш энергетический центр, ответственный за самовыражение. Именно работая с ним, мы будем раскрывать новые грани нашего голоса.

- Яна Ковтун (преподаватель Кундалини-йоги, певица, основатель группы Shamayana)- Светлана Преображенская (преподаватель Кундалини йоги, певица и актриса, профессиональный тренер вокала)

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

МОСКВА. Я бы ещё хотел пожить какоето время в Москве. Кто может принять?

О СЕБЕ: ЗОЖ VEG/RAW, Спорт. HumanD: МГ 5/2, Козерог; высшее, саморазвитие, без вредных привычек, очень разносторонняя увлеченность, в том числе психологией и немного программированием.ПОЖИВ уже у нескольких людей я начал понимать насколько это интересно и важно даже, ведь это огромный обмен жизненным опытом, можно даже сказать что это пересечение внутренних миров людей которые оказались под одной крышей.

МАССАЖ: потихоньку осваиваю расслабляющий, энергетический, классический. Пока как хобби.СЕЙЧАС: нужно пожить спокойно и подумать чем на самом деле стоит заниматься в этой жизни дальше.

Круто поёте? Тогда для вас: кастинг в ШОУ "ГОЛОС" 2021 на старте!

З.Ы. Помоги таланту найти себя! Сделай репост!

Добрый всем день!

Кто ещё не в курсе - открыт набор участников в "Голос" '20!

Если нужна эффективная помощь в этом вопросе, посмотрите здесь: http://sun-disco.ru/consultation.html

З.Ы. Просьба - максимальный репост! Помогите творческим людям найти свой путь!

Приветы, уважаемые артисты!

Внимание вокалисты! Важная новость для Вас - набор исполнителей в кастинг шоу "ГОЛОС" 2020г в полном разгаре!

Для тех, кто хочет выступить результативно, заходите - http://sun-disco.ru/consultation.html

З.Ы. Возможно в Вашем окружении есть люди, для которых эта информация очень важна - пожалуйста, помогите им узнать об этой возможности - сделайте репост!

Я живу в своём Родовом поместье. Создаю и обустраиваю его. До идеала пока очень далеко, но мы к нему стремимся :)

Не открою для вас большого секрета, если скажу, что для создания поместья нужны время и деньги. И того и другого в достаточно большом количестве.Показать полностью.

Время у меня есть. А вот денежные знаки приходится зарабатывать. До последнего времени я делал это физическим трудом- стройкой.Думаю это самый распространённый способ заработка для мужчин в поселениях. Самый распространённый не значит самый лёгкий.

На мой взгляд физически работать лучше у себя в поместье, а деньги зарабатывать всё таки лучше с помощью мыслительной деятельности. Для себя я такой способ нашёл. Но мне стало интересно, а какие ещё есть варианты достойно зарабатывать удалённо, не уезжая из своего поместья.

Вот об этом речь и пойдёт в моей заметке:http://evgchertkov.ru/ydalenka

За долгое время, что мы живём, у кого-то поменьше, у кого-то подольше)) у нас складываются определённые стереотипы своего вокального звучания, важное свойство обучения человека - это подражание, и часто, что бы подражать любимым исполнителям человек без должной подготовки, без опоры звука,Показать полностью. без умения правильного голосоведения сразу пытается спеть так же и что он для этого делает, начинает делать всякие ужимки гортанью с целью подтолкнуть голос, сделать его громче, дотянуться до высоких нот с её помощью. Перестаньте наваливать на бедную гортань столько ответственности, она не в чем не виновата. Сосредоточтесь на базовых упражнениях, от них одна только польза. А с гортанью и горлом нужно делать следующее.

1. По возможности максимально избегайте любых болевых и дискомфортных ощущений в горле, если вам больно, поразминайте шею, сделайте упражнения на расслабления. Во время распевки или пения чувствуя ступор в мышцах шеи покачайте головой, напрягите живот, сделайте приседание, сделайте наклон корпусом, старайтесь убрать нагрузку с шеи, не идите выше если не готовы, никакой боли в горле быть не дол жно!

2. Учитесь различать напряжение шеи, движения гортани, работу связок, ощущение потока воздуха и ощущение в резонаторах, это разные вещи, постарайтесь обратить на это внимание. Часто людей опасное напряжение в горле не пугает, а вот безопасные ощущения резонанса пугают, исправляйте это, будьте осознанными. Можно делать простое мычание на ммм.. и стараться почувствовать где у вас что именно.

3. Встаньте в устойчивую опёртую позицию и мычите на ммм.. старайтесь, что бы ни одна мышца внутри не пошевелилась, кроме связок, только рождение звука и больше ничего. Можно пройтись по нотам вверх и вниз.

4. Закройте рот и сделайте свободное но очень близкое прилегание языка и максимально закройте гортань, всё должно быть закрыто, но расслабленно. Помычите тоненько тоненько на ммм. можно попеть по нотам вверх и вниз, осознавайте куда движется звук и откуда зарождается.

5. Приложите язык назад к краю твёрдого нёба, на границе с мягким, плотно, дырок не должно быть, полностью закройте языком проход в горло, пораспевайтесь по нотам на ммм..

6. Сделайте зевок и оставьте рот в этом положении, как будто внутри картошка, в этом положении можно распеваться с закрытым ртом на ммм или с открытым на разные гласные.

7. Опустите челюсть вниз и оставьте рот в этом положении, можно распеваться с закрытым ртом на ммм или с открытым на разные гласные.

8. Улыбнитесь и оставьте рот в таком положении, можно распеваться с закрытым ртом на ммм или с открытым на разные гласные.

9. Позвучите на ммм с закрытым ртом или с открытым ртом на разные гласные, меняя положения гортани, почувствуйте как меняется направление, ощущение и качество звука.

10. Полезно смотреть на себя в зеркало во время упражнений и пения, так как на первых этапах ваш чувствительный аппарат может быть еще не так развит, а в зеркало вы увидите сразу и задирание и опускание головы и непроизвольные движения гортанью или челюстью.

И помните, что любые упражнения являются лишь инструментом для овладения своим инструментом и самоосознания. Ищите свой комфорт, но не держитесь за старые привычки, изучайте, исследуйте.