О планировании или как не бросить свои цели до их достижения

С тех пор постановка целей на год стала обязательной для меня практикой. И я делюсь ею со всеми, кто хочет усовершенствовать свою жизнь и готов для этого что-либо предпринять.

Секреты достижения целей

Секрет всех целей, которые сбываются в том, что они должны быть правильно поставлены (как я ставлю цели – писала ранее, например, здесь). Многим людям очень сложно по-настоящему чего-то захотеть, а еще сложнее написать это на бумаге и заглянуть хотя бы на год вперед. Но оно того стоит – правда. Простое озвучивание своих желаний задаёт хотя бы вектор движения уже на подсознательном уровне – и оно (подсознание) начинает при случае выдавать ответы на ваши вопросы и обращать внимание на все средства, которые могут способствовать вашим целям (“О, смотри, горящий тур на Мальдивы! Ты ведь хотела! Нет денег? А ты посмотри, сколько нужно! Теперь мы знаем конкретную цифру для осуществления мечты!” и т.д.)

И, конечно, после постановки своих целей нужно использовать все возможности для их достижения, двигаться в их направлении и действовать. Поставленные цели возлагают ответственность на своего хозяина. И не удивляйтесь, если через какое-то время после постановки целей и бездействия вы начнёте испытывать чувство вины, упадок сил и и даже отчаяние. Это сигнал о том, что ваши цели заждались внимания – пора приступать к действию.

Часто бывает так, что цели записываются в канун нового года, а потом лежит себе этот список в длинном ящике и пылится весь год. Когда же приходит время анализировать уходящий год, оказывается, что не “сбылись” цели и мечты. У некоторых опускаются руки, более упорные переносят незавершенные дела на следующий год. Так и кочуют эти цели из списка в список годами. Важно задаться вопросом – почему так происходит? Действительно ли это ваша цель и продиктована вашим внутренним голосом? Если нет – то просто признайте, что эта цель больше не актуальна для вас. Признайте, вычеркните и идите спокойно дальше. Если же цель – действительно ваша и вы хотите её достичь, но никак не получается, то дело, скорее всего, в недостаточном количестве затраченного на неё времени. И правда, многие постоянно жалуются, что у них нет времени на что-то важное и повседневная рутина съедает самые благие намерения (особенно это касается нас, женщин, которые вынуждены всё свое время тратить на уход за маленькими детьми, домом, семьей). Но цели и мечты требуют нашего внимания – они хотят, чтобы мы выделяли им время и позволяли сбываться. Итак, где же взять время и как работать со своими целями?

Цели поставлены – что дальше?

А дальше начинается настоящая работа – увлекательная и захватывающая. Я хочу поделиться с вами своими инструментами планирования и достижений целей, которые помогают мне и (с недавних пор) другим людям.

И вот – ваш список целей перед глазами. Первое, что нужно сделать после того, как вы его составили, – разбить цели на конкретные шаги и задачи. Например, вы поставили своей целью увеличить доход за год в 2 раза. Что можно для этого предпринять? Попросить на работе о прибавке к зарплате, рассмотреть возможность пойти на вторую работу или подработки в выходные, начать зарабатывать на своём хобби или может пришло время открыть собственный бизнес? Напишите все возможные варианты, пусть даже среди них встречаются самые нелепые – потом вычеркните лишнее и оставите действительно продуктивные идеи. А может у вас есть уже конкретные цели, например, – организовать собственную фотосессию. Что для этого нужно? Подобрать образы, сходить на консультацию со стилистом, найти фотографа, фотостудию, реквизиты, визажиста и т.д. Логика, думаю, ясна – пропишите примерный алгоритм ваших действий для достижения ваших целей.

Еще один важный момент – а как же быть с неконкретными “нереальными” мечтами? Теми, которые невозможно прописать и разбить на мелкие задачи. Да, и такие есть – и их выполнение можно оставить на усмотрение Вселенной. С такими мечтами тоже можно работать, но принципиально другим способом – подключая свои эмоции, визуализация, аффирмации. Не стоит недооценивать эти техники. Самое главное здесь – это ваша уверенность в том, что вы получите желаемое. Начнёте сомневаться – ничего не получится. В этом и заключается сложность – выработать правильный настрой и не сомневаться в получении желаемого.

Как Расставить приоритеты в планировании времени

Итак, среди ваших целей, наверняка, есть более важные и менее значимые для вас, более срочные и те, которые можно отложить, краткосрочные и те, которые требует большего времени и усилий. Теперь ваша задача – проставить напротив целей номера по необходимости и срочности выполнения. Так вам станет понятнее, за что нужно взяться в первую очередь, а что можно сделать и через 3-6 месяцев. Если вы даже поставили много целей и их выполнение кажется слишком сложным – помните, у вас в запасе целый год, т.е. 12 месяцев, 52 недели или 365 дней. В ваших силах решить – чем они будут наполнены. Для эффективного использования своего времени предлагаю вам разбить предстоящий год на кварталы.